Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Вы знаете, что такое целлюлит? Не нужно брать в руки лупу, чтобы увидеть эту бугристость под кожей, она так и бросается глаза, огорчая и вызывая в голове все новые вопросы. Можно ли избавиться от целлюлита навсегда? Что реально помогает? Стоит ли начинать? Почему он у меня есть, если я худая? Вопросы самые разные, и все справедливы.

5 фактов о целлюлите

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Называть его болезнью неправильно. Да и само слово «целлюлит» ошибочно применяют в отношении неровностей кожи. Это косметический дефект, который имеется у 80-90% женщин. Связан этот нюанс с измененным составом подкожной жировой структуры. Сначала на поверхности эпидермиса образуются различные неровности – выпуклые участки, впадинки. Поэтому можно заметить на коже небольшие уплотнения, которые придают дерме вид апельсиновой корочки. Связаны такие изменения с гормональным перепадом в организме.

Возможно, вы не знали этого:

  • Примерно 50 лет назад к целлюлиту начали относиться с негативом. И кто это сделал? Владельцы различных салонов красоты, которые уверяли, что дефект нуждается в коррекции (и эту коррекцию они, собственно говоря, и предлагали). Естественное явление крайне быстро превратилось в острейшую проблему.
  • Только на четвертой стадии липодистрофии косметический недостаток можно считать патологией. Она приводит к серьезным сбоям лимфатического и кровяного оттока, к наличию слипшихся с кожей жировых узлов и образованию рубцов. В этом случае врачебное вмешательство, безусловно, необходимо.
  • Резко худеете – готовьтесь к целлюлиту. Долгое время женщина может страдать от своей полноты, при этом не жаловаться на какие-то явные неровности кожи. И только когда она резко сбрасывает вес, выясняется: что толку от похудения, если все равно надеть мини или майку невозможно, целлюлит появился даже на руках! Такое бывает. Эффект «апельсиновой корочки» будет быстрым ответом на эксперименты с диетами и голодовкой.
  • Избавиться от него совсемДомашний антицеллюлитный крем: рецепты нельзя. И не верьте тем, кто скажет вам обратное. Целлюлит – это обратимое явление. Огромными усилиями вы можете сделать его менее заметным, но это не навсегда.
  • Антицеллюлитный массаж эффективен, но ненадолго. Если вы решили посетить курс антицеллюлитного массажа в каком-нибудь крутом салоне красоты, будьте уверены – это не деньги на ветер. Вы платите за улучшение кровотока, лимфодренаж, выведение лишней жидкости из тканей и просто за новые ощущения. Это в любом случае полезно. Целлюлит чуть померкнет (именно – чуть, так как одного курса для большего эффекта маловато). Но буквально через месяц вы заметите его «цветение» вновь. Антицеллюлитный массаж – это все равно, что вы хотите обыграть команду футболистов, имея в своем составе только одного игрока. Нужен комплексный подход, в основе которого – систематичность и регулярность.

Но только не расстраивайтесь – выход есть. Если вы готовы к поступательному движению, к тому, что целлюлит не сможет просто по природе своей уйти сразу, то уже одно понимание сути вещей делает вас бойцом. Вы знаете, чего хотите и не будете бросать свою борьбу на полпути. С чего же начать? Возможно с того, что можете сделать своими руками – антицеллюлитного крема.

Покупной либо домашний: какой же крем от неровностей кожи лучше

Однозначно нельзя вынести вердикт, что все-таки лучше – крем от целлюлита из магазина, или же созданный в домашних условиях состав.

Многие масс-маркетовые средства, а тем более профессиональна косметика, дают неплохие результаты.

Правда, далеко не все женщины увлекаются косметикой со стабилизаторами и консерваторами в составе, предпочитая им домашние кремы от целлюлита. И тот, и другой подход имеет право на существование.

Обязательно читайте:  Экспресс похудение с помощью Сульфата Магния

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Практически все домашние кремы составляются порционно – строго на один сеанс. Вы используете только свежий состав, который работает наиболее активно. Практически в каждом домашнем креме, как предполагается, должен присутствовать «горячий» компонент. Это может быть перец, горчица или другие составляющие, что вызывают приток крови к тканям.

Что должен делать домашний крем:

  1. Когда за счет активного компонента достигается эффект разогрева, кровь приливает к клеткам кожи, улучшается тканевый обмен;
  2. Именно благодаря активной кислородной подпитке, а также поступлению питательных элементов к дермальным слоям крем может работать против жировых клеток, а также застойных процессов.

Но только горячего элемента в креме недостаточно, потому обычно туда добавляют эфирные масла, витамины и иные включения. Вам нужно создать эффективную комбинацию, способную сработать против бугристости кожи.

В чем преимущества домашних кремов

Крем от целлюлита своими руками во многом выгодно отличается от своих промышленных аналогов. Вероятность аллергической реакции на такой продукт однозначно меньше – сам составитель знает все компоненты, входящие в крем, потому не допустит включения ингредиента, опасного для него.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Выбираем ингредиенты: самое интересное в домашней косметологии

Наверное, многим из нас когда-то хотелось почувствовать себя настоящим волшебником-технологом. И у вас появилась такая возможность: заготовив изначальные компоненты, вы сами можете комбинировать их так, чтобы смесь составляющих образовала крем по индивидуальному рецепту.

Примерно сто лет назад красавицы обращались в аптеку, и специалист лично для них изготавливал крем. Почти то же самое вы можете сделать сегодня, только в роли аптекаря – вы сами.

Что может быть в формуле антицеллюлитного крема:

  • Кофе. Любимый многим ингредиент с прекрасным запахом и иными ценными качествами. Кофе, как известно, хорошо освежает и тонизирует дерму, усиливает кровоток на проблемных участках. Кофе является одним из наиболее актуальных компонентов, которые используют в производстве домашней косметики (и не только средств против целлюлита).
  • Мумие. Народный лекарь с множеством волшебных свойств, именно так часто говорят про загадочное мумие. Ингредиент недорогой, но действительно эффективный. В антицеллюлитный крем его можно добавить для оптимизации клеточного обмена, что приводит к разглаживанию кожи, уменьшению содержания в ней лишней жидкости и шлаков.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

  • Горчица. Известна своим жгучим действием. За это ее и любят – она стимулирует кровообращение, благодаря чему быстрее разрушаются жировые клетки.
  • Любые цитрусовые. Вы можете брать лимон, грейпфрут, и тот же апельсин, в составе которых есть активаторы многих клеточных процессов – фруктовые кислоты.
  • Яблочный уксус. Еще один дешевый и доступный ингредиент. Он прекрасно выводит из организма токсины и воду, за счет чего разглаживаются неровности.
  • Мед. Но если уж берете такой компонент, то только натуральный. Медовая смесь наполняет кожу огромным количеством питательных веществ. Она же помогает вывести шлаки из организма, разровнять дермальную поверхность.
  • Эфирные масла. Компоненты, которые входят в их состав, обладают высокими проникающими способностями. Потому повышать результативность клеточных процессов обязательно нужно с участием эфирных масел.
  • Красный перец. Очередной жгучий ингредиент. Если вы делаете домашний крем против целлюлита на перечной основе, то можно результат такой терапии увидеть довольно быстро. Но ни в коем случае не используйте перец без дополнительных элементов, ведь можно вызвать ожог кожи.
  • Оливковое масло. Считается базовым маслом. Например, нельзя применять эфирные масла сами по себе – их смешивают с базовым маслом, которое может быть оливковым, миндальным и т.д. В сочетании со жгучими включениями оливковое масло прекрасно работает на сохранение молодости эпидермиса.

Обязательно читайте:  Средство Экстракт ананаса для контроля веса

И это только основа – небольшой перечень ингредиентов, которые активно используются в домашней противоцеллюлитной косметике. А теперь подробнее рассмотреть действенность данных включений можно на примере конкретных рецептов.

Рецепт с медом и глицерином

Если вы решили начинать с чего-то попроще, обратите внимания на рецепты с небольшим количеством составляющих. Например, на следующее средство, основанное на активном действии меда. Вам понадобятся:

  1. 3-3,5 столовые ложки порошка горчицы;
  2. 3 столовые ложки глицерина;
  3. 4 капли эфирного масла апельсина;
  4. 1-1,5 столовые ложки натурального меда.

Все компоненты перемешайте в чистой емкости. Этот крем вы можете использовать дважды в день: утренняя и вечерняя процедуры обычно составляют курс антицеллюлитного массажа с помощью домашних средств.

Есть и еще более простой рецепт, с которым справятся и новички. Возьмите столовую ложку молотого кофе, столько же оливкового масла и 3 столовые ложки сахара. Сахар в данном случае будет активатором.

Все смешайте в блендере до однородности. Храните крем в емкости в холодильнике несколько дней. Хотя, если вы все делаете в заданных пропорциях, вам хватит его всего на день.

Втирайте в кожу очень медленно, до полного впитывания.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

А если все же хотите начать именно с медовых рецептов, действенным будет следующий: мед, порошковый красный перец и нейтральный детский крем следует смешать в пропорции 5:1:1. Около 12 процедур с таким кремом нужны для первого антицеллюлитного курса.

Многокомпонентный крем

Если вы сразу готовы к более сложным составам, то рецепты антицеллюлитного крема своими руками уже перед вами. Например, немалой популярностью пользуется состав на основе мумие, меда, можжевелового масла.

Что вам нужно взять:

  • 2 столовые ложки меда;
  • 30 г мумие;
  • 3 столовые ложки любого детского крема;
  • 2 капли эфирного масла апельсина;
  • 2 капли эфирного масла можжевельника;
  • Половинку чайной ложки корицы.

Основной этого средства будет простой детский крем. Мумие предпочтительно растолочь до порошкового состояния.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

А еще возьмите на вооружение следующий рецепт. 3 столовых ложки натурального виноградного сока смешать с двумя столовыми ложками глицерина, 3 каплями апельсинового масла и 3 столовыми ложками меда. Все ингредиенты перемешайте до однородности. А потом крем обычным образом наносится на проблемные участки и начинается самомассаж.

Делайте грамотно

Рецепт антицеллюлитного крема в домашних условиях сработает, только если вы используете его правильно, технологически без нареканий.

Учтите, что любая косметологическая процедура, даже если вы осуществляете ее сами и у себя же дома, должна проходить по определенному алгоритму. Во-первых, кожа должна быть чистой.

Во-вторых, ее нужно скрабировать – это сделает ваш самодельный крем составом, который работает глубоко. Пользуйтесь кремом правильно:

  1. Примите душ, хорошо бы – контрастный. Кожа будет разогретой, готовой к процедурам. После душа хорошенько вытрите тело махровым полотенцем.
  2. Затем сделайте скрабирование. Используйте для этого любые подходящие средства. Если есть магазинный скраб, подойдет и он. Важно, чтобы с кожи ушли омертвевшие частички, которые будут мешать воздействию антицеллюлитного крема.
  3. На чистую, разогретую кожу наносите свежеприготовленный крем мягкими массажными движениями. Старайтесь делать это по направлению лимфотока.
  4. Начинайте самомассаж плавно, постепенно переходя к резким и интенсивным движениям. Длиться вся процедура должна не менее 10 минут. Если вы делаете два сеанса в день, то душ также должен быть два раза.
  5. Крем до использования можете немного подогреть в СВЧ, но только до теплого, а не до обжигающего состояния.
Читайте также:  Аналоги флебодиа 600 - список препаратов, цены

Обязательно читайте:  Эффективность БАДа Гарденин для похудения

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Обязательно делайте паузы между курсами. Если вы делаете интенсив, когда кремом домашним обрабатываете кожу дважды в день, то через две недели таких процедур обязательно дайте коже отдых хотя бы на месяц.

Добавьте реальных рецептов

Как бы круты не были кремы, которые вы с удовольствием и всем старанием делаете сами, для исчезновения злосчастной «апельсиновой корочки» их недостаточно. В одиночку они почти не работают! Вам нужны реальные рецепты, которые помогут друг другу, в сумме сработают на результат.

Что нужно делать:

  • Обязательно введите в свой рацион омега-3 жирные кислоты. Это они, как ничто другое, стимулируют выработку коллагена, уменьшают воспалительные процессы в организме. Купите добавку в аптеке, если не уверены, что получаете эти элементы с пищей. К слову, работает это не только при целлюлите. Омега-3 нужны как профилактика онкологических заболеваний, а также аутоиммунных болезней.
  • Делайте упражнения с весом, если здоровье вам позволяет. Таким образом вы стимулируете кровоток и лимфоток в проблемной зоне. Если силовые упражнения вам не подходят, то рекомендуем вам каждый день приседать. Норма – 50 приседов в день с глубоким выпадом. Заметный результат будет уже через месяц.
  • Похудейте. Совет заключается в одном слове, которое очень легко произнести, но… Но и сделать это не так сложно, как вы себя настраивайте. Фиксируйте все свои отклонения от правильного питания, тренировок, вхождения в нужный режим (оптимальное время для засыпания и подъема). Если нашли заметные нарушения – срочно корректируйте. Говорят, чтобы войти в ту или иную программу, нужен всего 21 день. А дальше организм уже сам просит вас не сходить с выбранного курса.

Можно много писать проДомашний антицеллюлитный крем: рецепты целлюлит, подыскивать все новые рецепты домашних кремов. Но проще выбрать один-два самых интересных, включить их в общую схему борьбы с неровностями кожи и следить за внешними изменениями. Не имеет смысла перебирать десятки рецептов: все они работают очень похоже, главное, массировать, улучшать кровоток, лимфоток, делать это часто и системно.

Сам по себе крем работает мало, он является только помощником вашим рукам.

Только массаж, контрастный душ, фитнес и физкультура, правильное питание в одном большом целом делают цель видимой, а не призрачной. Если вы видите, что целлюлит стал выраженным, что он мешает кровообращению, работе лимфатической системы, не занимайтесь самолечением. Это уже не просто косметический дефект, а серьезная патология. Ее нужно решать в медицинском учреждении.

Готовим эффективный антицеллюлитный крем в домашних условиях

Целлюлит является распространенной проблемой, с которой сталкиваются женщины разного возраста. Чтобы избавиться от него, следует приложить усилия. Антицеллюлитный крем в домашних условиях может приготовить каждый, однако, далеко не все знают, что для его эффективного применения, необходимо соблюдать ряд условий.

Что требуется для успешного результата?

Антицеллюлитная маска делается очень просто. Рецептов ее приготовления довольно много, поэтому каждая девушка, желающая иметь красивое тело без «апельсиновой корки», может использовать любое сочетание жиросжигающих компонентов.

https://www.youtube.com/watch?v=yHZHMUTtOyc

Можно ли купить маску, сжигающую жировую прослойку? Конечно же, да. Но зачем тратить деньги на то, что можно сделать своими руками? Наиболее популярные рецепты домашних масок против жира и целлюлита включают в себя такие компоненты:

  • Эфирные масла.
  • Экстракт кофе (жидкий). Можно заменить кофеином.
  • Растительные масла (например, оливковое).
  • Детский крем (добавляется вместо молочка для тела).
  • Глицерин.
  • Яблочный уксус.
  • Желатин.
  • Пантенол.
  • Борная кислота.
  • Перец (кайенский).
  • Мумие.

Домашний антицеллюлитный крем: рецептыЕсли домашний крем приготовлен по рецепту, включающему борную кислоту, его рекомендуется смешать с любым увлажняющим средством, например, с косметическим маслом для тела.

Делаем обертывание с антицеллюлитным кремом

План процедуры следующий:

  1. Приготовленное средство наносится на проблемные участки тела. Нужно выкладывать его ровным слоем.
  2. Теперь следует воспользоваться пищевой пленкой. Ею необходимо обернуть тело, покрытое кремом.
  3. Длительность процедуры горячего обертывания – 20–30 мин, холодного – 40–60.
  4. Пленка снимается.
  5. Необходимо принять горячий душ.

Нужно избегать сдавливания тела пленкой во время обертывания, так как это может привести к нарушению кровообращения.

Увеличить эффективность этой процедуры можно при использовании глины или морских водорослей. Не рекомендуется делать обертывание более 3 раз в неделю.

  Кофе – главный помощник при борьбе с целлюлитом

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях? Рассмотрим наиболее эффективные методы его приготовления.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Лучшие рецепты домашних антицеллюлитных кремов

Отзывы женщин, использовавших домашние средства для похудения, преимущественно, положительные. Это доказывает высокую эффективность жиросжигающих масок, приготовленных в домашних условиях.

Крем на масляной основе

Ингредиенты:

  • Растительное масло, желательно, оливковое.
  • Крем для тела.
  • Экстракт конского каштана.

Ингредиенты необходимо смешать. Приготовленная масса наносится на проблемные участки тела. Ее следует втирать на протяжении 5 мин. Рекомендуется наносить дважды в день.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Перцовый крем

Необходимые ингредиенты:

  • Красный перец.
  • Мед.
  • Оливковое масло.

Перцовый крем считается одним из лучших домашних антицеллюлитных средств, так как красный перец обладает жгучим эффектом, что обеспечивает эффективный результат.

По мнению косметологов, с помощью тайского антицеллюлитного крема достигается самый быстрый результат. Его эффективность связана со жгучим свойством красного перца.

Не рекомендуется наносить перцовую маску на чувствительные кожные покровы, так как это может привести к раздражению.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Крем из эфирных масел

Необходимые ингредиенты:

  • Эфирное масло можжевельника.
  • Кофе (можно заменить на экстракт гуараны).
  • Эфирное масло апельсина или мандарина.
  • Увлажняющее молочко.

Такое средство не только помогает бороться с недостатками фигуры. Его также используют для профилактики возникновения целлюлита. Маска на основе эфирных масел избавляет от отечности, активизирует обменные процессы и улучшает состояние кожи.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Крем на основе уксуса

Косметологи рекомендуют наносить такое средство на область живота. Усилить эффективность можно, используя его для процедуры обертывания.

Чтобы приготовить это средство, необходимо развести яблочный уксус в теплой воде. Затем к жидкости добавляются несколько капель розмаринового масла.

Маска наносится на тело и оборачивается полиэтиленом. Рекомендуемая длительность процедуры – 30 мин.

Медовый крем

С помощью меда можно быстро избавиться от целлюлита, поэтому домашняя маска, сделанная на его основе, пользуется большой популярностью. Нужные ингредиенты:

  • Мед (желательно засахаренный).
  • Глицерин.
  • Желатин.
  • Вода.
  • Борная кислота.

  Как выбрать лучший крем от целлюлита? Топ 6

Компоненты нужно смешать. Масса должна настаиваться полчаса. После этого, её наносят на проблемные участки тела. Средство может использоваться в качестве массажного масла. Рекомендуемая длительность процедур – 1 раз в день.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Важные рекомендации

При применении антицеллюлитного крема нужно придерживаться следующих правил:

  • Нельзя наносить антицеллюлитный крем на кожу грязными руками.
  • Перед процедурой обертывания следует очистить кожные покровы от грязи. Для этого рекомендуется принять ванну или душ.
  • Желательно готовить антицеллюлитную маску в стеклянной емкости.
  • Чтобы удалить ороговевший эпидермис, рекомендуется обработать проблемные участки тела пилингующим средством, например, скрабом.
  • Прежде чем приступить к процедуре обертывания с использованием антицеллюлитного крема, нужно разогреть тело.
  • Наносить домашний крем на тело следует втирающими движениями.

Чтобы усилить эффективность обертывания, тело рекомендуется разогреть с помощью массажера.Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Почему домашний антицеллюлитный крем – это выгодно?

Средство для похудения, которое было приготовлено дома из натуральных ингредиентов, имеет ряд преимуществ по сравнению с профессиональным продуктом:

  1. Высокая эффективность. Как показывает практика, эффект от использования домашней антицеллюлитной маски выше, чем от покупного профессионального средства. Косметологи неоднократно доказывали это.
  2. Натуральность. В состав домашнего антицеллюлитного крема входят только натуральные компоненты, в происхождении которых можно не сомневаться. В аптечные кремы для похудения не всегда входят полезные элементы. С их помощью удается продлить срок годности крема.
  3. Демократичная стоимость. Чтобы приготовить качественное средство для борьбы с целлюлитом, не обязательно тратить большие суммы. Что касается профессиональных средств для похудения, то их цена многим может показаться завышенной. Производитель профессиональной косметики увеличивает ее стоимость, чтобы покрыть расходы на рекламу, маркетинговое продвижение, упаковку и т. д.
  1. Легкость в приготовлении. Чтобы сделать домашнюю антицеллюлитную маску, не нужно тратить много времени. Процесс ее приготовления редко занимает более 5 мин. Чтобы сделать эффективную домашнюю маску для похудения, достаточно смешать соответствующие компоненты.

При наличии индивидуальной непереносимости одного из компонентов антицеллюлитного крема, от его использования следует отказаться.

Если женщина страдает аллергией на красный перец, она не должна готовить маску по тайскому рецепту. Однако это не означает, что ей придется отказаться от антицеллюлитной процедуры с помощью домашней маски. Она может следовать любому другому рецепту.

  Антицеллюлитная серия фирмы Флоресан

Не стоит наивно полагать, что одна процедура обертывания с домашним антицеллюлитным кремом поможет навсегда избавиться от «апельсиновой корки». Чтобы добиться желаемого эффекта, следует прибегать к этой процедуре регулярно и тогда результат не заставит себя долго ждать!

Видео по теме

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях своими руками?

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Липодистрофия или целлюлит – это проблема, о которой не понаслышке знают более 90% женщин. В борьбе за красивое тело многие дамы прибегают к различным болезненным процедурам, а также приобретают дорогостоящие, но вместе с тем малоэффективные крема, гели и другие средства от целлюлита. Сэкономить собственное время и семейный бюджет можно, для этого достаточно приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях и применять его регулярно нанося массажными движениями на проблемные участки. Но нужно учитывать, что эффективность средства напрямую зависит от компонентов в него входящих.

Читайте также:  Гонартроз коленного сустава 2 степени: лечение, симптомы и признаки

Эффективные компоненты

Для того чтобы косметика приготовленная своими руками была действительно эффективной (боролась с жировыми отложениями, разглаживала и делала кожу упругой, обладала противоотечным, антитоксическим действием) нужно знать какие компоненты нужно добавить в домашний крем.

  • Эфирные масла розмарина, можжевельника, цитрусовых обладают жиросжигающим действием.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

  • Нормализуют лимфоток, выводят лишнюю жидкость эфирные масла тимьяна, лимона, сладкого укропа. Также противоотечным действием обладают жирные масла шиповника, карите, кофе.
  • Корица, горчица, острый перец, гвоздика, имбирь добавляется в антицеллюлитную косметику для улучшения кровообращения в проблемных участках – эти компоненты разогревают кожу.
  • Женщинам с незначительным проявлением варикоза или куперозом рекомендуют готовить антицеллюлитное средство с добавлением эфирных масел чайного дерева, мирта, майорана, герани, а также вытяжки из водорослей, айвовых и облепиховых семян, конского каштана.
  • Подтягивают кожу, придают ей упругость и эластичность экстракты грецкого ореха, жожоба, шиповника, кунжутное и масло виноградных косточек, а также фенхеля, лимона, розового дерева, кипариса.
  • Мумие в составе крема поможет нормализовать обменные процессы, дисбаланс которых является основной причиной целлюлита, улучшить регенерацию кожи, а также уменьшить проявление растяжек.

  Аппараты для лечения целлюлита

В приготовленную дома антицеллюлитную косметику можно добавлять витамины A (улучшает выработку собственного коллагена), C (участвует в коллагеновом синтезе, борется с агрессивным действием свободных радикалов), E (обладает антиоксидантным действием, улучшает поступление кислорода, и влаги к тканям).

 Приготовление домашнего антицеллюлитного средства нужно начинать с проведения аллерготеста. Каплю эфирного масла нанесите на запястье или внутреннюю часть локтя, оставьте на 12 часов. Если на коже появились признаки аллергии (зуд, высыпания, краснота) использовать это средство вам нельзя.

Но не отчаивайтесь, сделать антицеллюлитный крем под силу каждому, главное условие – правильно подобрать компоненты, дабы не навредить собственному здоровью. Для этого предлагаем вам несколько эффективных рецептов, каждый подберет для себя свой.

Крем с добавлением эфирных масел

Рецепт простой – здесь вы можете комбинировать компоненты в зависимости от того, какой эффект желаете получить. Для одной порции крема возьмите:

  • Молочко для тела (желательно без парафинов) – 30 мл;

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

  • Эфирные масла (их корректируйте по собственному усмотрению) 3 капли – можжевельника, тимьяна, а также можно добавить 1 ч. л. острого перца или имбиря. Такая комбинация обладает жиросжигающим, противоотечным, разогревающим действием;
  • Все компоненты смешиваются до получения однородной консистенции.

Чтобы сэкономить время вы можете сделать сразу несколько порций крема, поместить в темную стеклянную тару и хранить в холодильнике не дольше 7 дней. Однако перед нанесением средство нужно будет немного согреть (до комнатной температуры) и только после этого приступать к массажу проблемных зон.

Косметика на основе мумие

Чтобы приготовить одну порцию средства понадобится:

  • Детский крем – 20 мл;
  • Мумие – 4 таблетки или равноценное количество пасты;
  • Эфирные масла – корицы (5 капель), апельсина, можжевельника (по 10 капель).

Используя мумие в таблетках, предварительно измельчите их, затем смешайте все компоненты и оставьте приблизительно на 1 час в тепле. Применять крем можно сразу после того как мумие полностью растворится.

  Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Антицеллюлитное средство с конским каштаном

Такая косметика обладает антицеллюлитным и сосудоукрепляющим действием. Возьмите:

  • Питательный крем (можно детский) – 70 граммов;
  • Жирное масло (кунжутное, виноградных косточек или оливковое) – 10 мл;
  • Экстракт конского каштана (можно заменить другим средством аналогичного действия) – 1 ч. л.

Все компоненты смешиваются до однородности. Применять крем рекомендуют дважды на день – наносить и втирать в кожу легкими массажными движениями.

Имбирный крем от целлюлита

Это многокомпонентное средство обладает жиросжигающим, разогревающим и противоотечным действием. Ингредиенты такие:

  • Сухой порошок имбиря – 1 ч. л.;
  • Порошок куркумы – 1 ч. л.;
  • Кукурузная мука – 3 ст. л.;

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

  • Эфирные масла лимона, розмарина или тимьяна – 3 капли;
  • Оливковое или кунжутное масло – количество регулируйте самостоятельно.

Составляющие крема смешивают в однородную массу (консистенция должна напоминать густую сметану).

Крем на основе горчицы

Средство разогревает кожу, улучшает кровообращение, за счет этого нормализуются обменные процессы, и проявление целлюлита уменьшается. Возьмите такие компоненты:

  • Сухой порошок горчицы – 2 ст. л.;
  • Жидкий мед – 1 ст. л.;
  • Молочко для тела – 30 мл;
  • Горячую воду – 25 мл.

Разведите горчичный порошок горячей водой, туда же добавьте все остальные ингредиенты и перемешайте. Крем наносится на проблемные участки массажными движениями, выдерживается 15-20 минут, а затем смывается.

Приготовление антицеллюлитного крема (не зависимо от компонентов) должно проводиться в керамической или же стеклянной посуде. Использование алюминиевых, железных мисок приведет к окислению, и крем утратит свои свойства. Смешивать ингредиенты нужно пластиковой или силиконовой лопаточкой.

Советы по применению

Эффективность антицеллюлитного крема повысится если:

  • Перед каждым применением очищать кожу мягким скрабом (можно использовать кофейную гущу);
  • Наносить средство массажными движениями. Женщинам с варикозным расширением вен интенсивный массаж противопоказан;
  • Перед использованием крема можно выполнять разогревающий массаж – находясь в душе, разотрите проблемные участки жесткой варежкой;
  • Храните средство в темной стеклянной таре не дольше недели;
  • Не наносите холодный крем (оптимальная температура 16-20 градусов);
  • Применять антицеллюлитную косметику нужно курсом – трижды в неделю на протяжении месяца. Далее, необходим перерыв и повторное прохождение курса. Средства, в состав которых входят сосудоукрепляющие компоненты используют дважды на день трижды в неделю и наносят легкими движениями.

  Лечение отечного целлюлита

Быстрее достичь желаемых результатов помогут умеренные физические нагрузки и правильное питание. Запомните – физкультура, сбалансированный рацион и применение антицеллюлитного крема должны быть регулярными, иначе избавиться от «апельсиновой корки» вам вряд ли удастся.

Отзывы об эффективности домашнего антицеллюлитного крема

Инна К.

– Я давно пользуюсь домашними средствами – скрабы делаю из меленых овсяных хлопьев, кофе, меда, а вот в крем от целлюлита добавляю цитрусовые эфирные масла и сухой имбирь. Мне нравится, результат хороший, ношу короткие юбки и не стесняюсь.

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

  • Лиза С.
  • – Мне в домашнем креме нравится то, что комбинировать можно любые компоненты и это не бьет по карману, а результат ничуть не хуже чем от покупных средств.
  • Оксана З.

– Не знала, что можно самой приготовить средство от целлюлита! Выписала необходимые ингредиенты, уже собираюсь идти в аптеку! Буду пробовать!

Видео в тему

Антицеллюлитный крем в домашних условиях — 4 рецепта

На рынке представлено богатое разнообразие кремов от целлюлита, отличающихся друг от друга составом, ценой, объемом, производимым эффектом.

Нужно тщательно подходить к выбору крема, вычитывая состав и изучая действие активных компонентов (следует исключить вероятность проявления аллергической реакции на какой-либо ингредиент из составляющих).

Но если вы не доверяете продуктам современной косметологии и являетесь приверженцем «всего натурального», предлагаем вам сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях, благо, существует достаточное количество таких рецептов.

Особенности самостоятельного приготовления крема

Готовые средства антицеллюлитной косметики, за редкимисключением, стоят довольно дорого, и чтобы получить ожидаемый эффект,необходимо пройти несколько курсов в год. Домашниекремы от целлюлита обладают некоторыми преимуществами:

  • есть возможность подобрать состав крема в соответствии со своими индивидуальными особенностями;
  • высокая эффективность, поскольку действие средства будет «нацелено» на устранение определенных причин развития  целлюлита;
  • гипоаллергенность;
  • простота приготовления;
  • доступные натуральные ингредиенты;
  • низкие затраты.

Главным преимуществом домашних антицеллюлитных кремов является возможность тщательного подбора ингредиентов.

Фабричные косметические средства помимо действующих компонентов содержат большое количество консервантов и стабилизаторов, которые, по заверению производителей, усиливают воздействие от активных веществ.

Если вы решили приготовить  крем против целлюлита самостоятельно, то можете включить в состав натуральные активные компоненты без каких-либо химических добавок.

Какие составляющие должны быть в домашнем антицеллюлитном средстве

  1. Хвойные экстракты, эфирные масла розмарина и цитрусовых – для расщепления жировых отложений.
  2. Корица, экстракт перца чили, гвоздика, горчица – для обеспечения разогревающего эффекта, прилива крови к клеткам эпидермиса.

  3. Кофеин, эфирные масла можжевельника, шиповника, тимьяна, кипариса, морская соль – для борьбы с повышенной отечностью, устранения застойных процессов и нормализации микроциркуляции крови.
  4. Эфирные масла винограда, фенхеля, мумие, иланг-иланг – для укрепления структуры кожного покрова и повышения ее упругости.

  5. Эфирные масла семян тыквы, чайного дерева, облепихи, герани, экстракт ламинарии – для укрепления вен и сосудов.

Эффективностьдомашних кремов

Среди полезных эффектов от применения домашнегоантицеллюлитного крема можно выделить следующее:

  • разогревающее действие;
  • нормализация работы кровеносной и лимфатической системы;
  • активное сжигание жировых отложений;
  • снятие отеков;
  • вывод ненужной жидкости, токсинов и шлаков из организма;
  • укрепление сосудов;
  • подтягивание, увлажнение и питание кожи;
  • борьба с варикозным расширением вен;
  • устранение ярко выраженных симптомов целлюлита.

Рецепты

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях? В зависимости от рецепта, процесс создания крема против целлюлита может быть как очень простым, так и более сложным. Для приготовления понадобятся деревянная или пластиковая лопатка, мерный стакан, керамическая или стеклянная посуда и кухонные весы.

Крем с кофе

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Ингредиенты

  • Кофейная ампула (приобретается в аптеке)
  • 1 ч. л. детского крема

Приготовление

Необходимо смешать указанные ингредиенты. Полученную консистенцию следует нанести на пораженныецеллюлитом участки кожи (количество крема хватит только на 1 процедуру).

Кофе – один из основных компонентов антицеллюлитной косметики, который способствует расщеплению жиров и активации кровообращения. Делать такой крем следует каждый день на протяжении минимум 1 недели, чтобы получить эффект.

Крем с медом

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Ингредиенты

  • Розовая вода – 100 мл.
  • Глицерин – 100 мл.
  • Желатин – 2 ч. л.
  • Борная кислота – 10 мл.
  • Мед (не густой) – 30 мл.

Приготовление

Желатин нужно растворить в розовой воде. Затем добавить в полученную консистенцию оставшиесяингредиенты. Масса должна настояться не менее 6 часов. Крем следует втирать в участки кожи с «апельсиновойкоркой» легкими массирующими движениями. По истечении 10 минут средстворекомендуется смыть. Повторять процедуру необходимо 1 раз в 3 дня в течениемесяца.

Читайте также:  Косметические процедуры от целлюлита: виды, эффективность, отзывы

Эффект от данного антицеллюлитного крема объясняется свойствами меда: он улучшает кровообращение, ускоряет лимфоток и разгоняет метаболизм.

В состав меда входят уникальные кислоты, активирующие сжигание жировых отложений, а также витамины и микроэлементы, которые питают и омолаживают кожный покров.

Дополнительно мед улучшает вид кожи, стимулирует выведение токсинов и шлаков и делает кожный покров более эластичным и гладким.

Крем с мумие

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Ингредиенты

  • Детский крем – 1 тюбик
  • Масло можжевельника – 9 капель
  • Мумие – 2 таблетки (равносильно 5 г. смолы)
  • Масло корицы – 5 капель
  • Апельсиновое или грейпфрутовое масло – 9 капель

Приготовление

Подготовить крем-базу, смешивая в баночке все эфирные масла и детский крем. Добавить в полученный растворрастолченные таблетки мумие. Оставить смесь в темном месте на 30 минут. Крем следует наносить на проблемные зоны 1 раз в день.

Перед использованием средства рекомендуется проверить отсутствие аллергии намасло корицы. Для этого необходимо нанести 1 – 2 капли коричного масла на сгиблоктя.

Учитывая то, что этот компонент быстро портится, рекомендуется хранитьприготовленную смесь  в холодильнике, итогда средство не потеряет своих свойств.

Мумие – это очень ценное вещество, которое благотворно влияет на кожу. Мумие активирует обменные процессы, способствует регенерации клеток, стимулирует образование коллагеновых и эластиновых волокон, выводит токсины из организма и повышает тонус кожного покрова. Благодаря этому компоненту кожа становится подтянутой и упругой.

Крем с красным перцем

Домашний антицеллюлитный крем: рецепты

Ингредиенты

  • Крем-база (например, детский крем) – 1 ст. л.
  • Можжевеловое масло – 3 капли
  • Экстракт кофе – 1 ч.л.
  • Масло красного перца – 1 капля

Приготовление

Смешать ингредиенты в подходящей емкости. Наносить 1 раз в день в течение месяца. Этот крем несет в себе массу полезных свойств благодаря наличию кофеина и перца чили в составе. В результате использования крема ускоряются кровообращение и метаболизм, начинают активно расщепляться жировые отложения, выводятся шлаки и токсины. Кожа подтягивается, становится более упругой и гладкой.

Существует несколько десятков рецептов антицеллюлитныхкремов, которые можно самому приготовить дома. При выборе рецепта советуемориентироваться на простоту приготовления и производимый эффект.

Рецепты антицеллюлитного крема в домашних условиях

Домашний антицеллюлитный крем: рецептыНеровности на коже в виде целлюлита могут появиться у обладательниц прекрасного пола в любом возрасте. Но чаще всего такая проблема возникает после 20 лет. И желательно уже к этому возрасту научиться правильно заботиться о своём теле, делать дома различные процедуры. А также использовать для укрепления кожи антицеллюлитный крем, который можно приготовить в домашних условиях самостоятельно.

Признаки целлюлита

Распознать целлюлит на теле совсем несложно. Так как в большинстве случаев его можно увидеть на ягодицах или бёдрах невооружённым глазом. Это обычно бывает у людей, которые имеют третью или четвёртую стадию. Когда целлюлит находится только на начальной стадии, то его можно увидеть, если надавить или сжать небольшой участок тела в области бедра.

Причин, по которым может появиться эта неприятная апельсиновая корка, довольно много. Но самыми распространёнными являются следующие:

  • беременность;
  • неправильное питание;
  • наследственность;
  • гормональные нарушения;
  • сильный стресс;
  • резкое изменение в весе.

Причём целлюлит может быть не только у полных женщин, но он также часто встречается и у худых и стройных девушек.

Методы борьбы с апельсиновой коркой

Как только целлюлит стал проявляться на теле с ним нужно начинать немедленно бороться. Для этого можно записаться на различные процедуры в салоны. Но это всё стоит достаточно дорого и будет не каждому по карману. Да и не всегда они дают желаемый результат.

https://www.youtube.com/watch?v=JFZPnuCko-U

А более эффективным и, главное, недорогим методом является использование различных антицеллюлитных средств в домашних условиях. Так как ни одна покупная мазь, гель или крем, по своим свойствам и составу не сравнятся с теми, что можно приготовить дома из натуральных компонентов. Только нужно знать, как этими средствами правильно пользоваться и какие ингредиенты при этом брать.

Чаще всего для приготовления таких средств дома используют следующие продукты:

  1. Домашний антицеллюлитный крем: рецептыКрасный перец. Он хорошо разогревает кожу, а также улучшает кровообращение.
  2. Кофеин. Этот компонент выводит лишнюю жидкость из организма, а также благодаря ему происходит расщепление жировых отложений.
  3. Цитрусовые эфирные масла. Способствуют усилению кровотока, а также подготавливают кожу перед процедурами.
  4. Экстракты водорослей. Именно благодаря им происходит очищение организма от токсинов.
  5. Витамины, А и Е. Они бережно заботятся о коже, разглаживают её и делают более эластичной.
  6. Экстракт зелёного чая. Этот компонент укрепляет кожу, а также стенки сосудов.

На основе этих натуральных компонентов можно приготовить отличный и эффективный антицеллюлитный крем своими руками. Рецепты могут быть самыми разными, но принцип действия у них одинаковый.

Рецепты домашних кремов

Дома можно делать такие процедуры, как обертывание и массаж. И даже чередовать их друг с другом, но, главное, не пропускать и проводить их регулярно. Ведь залог успеха заключается именно в постоянстве. Быстрого результата ждать не стоит. Так как этот процесс довольно долгий и кропотливый. Но он обязательно даст плоды.

Для таких процедур нужно ещё правильно сделать крема, скрабы, растирки на основе натуральных компонентов.

Скраб из зёрен кофе

На основе зёрен кофе можно приготовить простое, но эффективное средство против целлюлита. Для этого нужно взять молотый кофе и оливковое масло в равном количестве.

Добавить туда шесть столовых ложек сахара и четыре капли апельсинового масла. Все эти компоненты тщательно смешать с помощью блендера.

У вас должна получиться однородная масса, которую можно переложить в удобную баночку и хранить в холодильнике.

Такой крем наносится на проблемные участки тела через день. При этом нужно делать лёгкий, но интенсивный массаж, до тех пор, пока он полностью не впитается в кожу.

Смывать его не нужно, так как он будет действовать ещё в течение всего дня. При желании молотый кофе можно заменить на морскую соль.

Результат будет ничуть не хуже, а за счёт крупинок соли будет создаваться массажный эффект.

  Свойства и применение эфирного масла можжевельника

Крем из мёда

Домашний антицеллюлитный крем: рецептыНа основе жидкого мёда можно также приготовить хороший антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рецепт очень простой, но эффект будет заметен уже после двух недель применения. Для этого нужно взять любой жирный или питательный крем. Желательно, чтобы в него входило как можно больше натуральных компонентов. И его перемешать с любым жидким мёдом в пропорции два к одному. В полученную массу добавить несколько капель любого цитрусового эфирного масла. И все ещё раз хорошо перемешать.

Хранить такой крем нельзя, так как он потеряет свои свойства. Поэтому нужно его делать в небольшом количестве, на один раз.

Наносить его на кожу следует тонким слоем и сильно не втирать. Так как консистенция у него довольно вязкая и могут возникать болезненные ощущения. Но через несколько процедур они обязательно пройдут. Главное, не прекращать их делать. Массаж нужно проводить в течение 15 минут два раза в неделю.

Яблочный уксус

Для обертывания можно приготовить дома простую смесь из оливкового масла и яблочного уксуса. Для этого нужно взять эти два компонента в пропорции два к одному. Этот рецепт хорошо подходит именно для такой процедуры. Так как под плёнкой яблочный уксус будет действовать намного эффективнее. А за счёт этого компонента происходит активное расщепление жиров и выведение лишней жидкости.

Если нет желания делать обертывание, то с помощью яблочного уксуса можно сделать отличный крем для похудения в домашних условиях. Для этого в молочко для тела нужно добавить несколько капель уксуса и полученную смесь равномерно нанести на кожу. Обрабатывать можно не только проблемные участки, но и все тело полностью. Только не стоит наносить такой крем на лицо.

Благодаря такому рецепту можно не только избавиться от целлюлита, но и улучшить общее состояние кожи и сделать её более эластичной и упругой.

Голубая глина

Для обертывания также можно использовать простой рецепт на основе голубой глины. Так как этот природный компоненты содержит огромное количество полезных элементов и минералов для организма. А в сочетании с красным перцем и эфирным маслом апельсина она творит чудеса.

  Применение и противопоказания медицинской желчи

Чтобы выполнить процедуру нужно развести голубую глину в обычной или минеральной воде. При этом должна будет получиться кашица.

В неё следует добавить шепотку красного перца и четыре капли эфирного масла и все хорошо перемешать. Полученной смесью нужно обработать проблемные участки тела и замотать их плёнкой.

Через час плёнку нужно снять и остатки средства смыть под тёплой водой. Делать такие процедуры нужно раз в неделю.

Цитрусовые эфирные масла

В качестве средства от целлюлита можно также использовать различные цитрусовые эфирные масла. Для массажа в домашних условиях — это хоть и простое, но эффективное решение.

Особенно если проводить процедуру вакуумными банками. Такие банки можно купить в любой аптеке.

Благодаря маслу они будут хорошо скользить по коже, а за счёт его свойств процесс расщепления жира пойдёт намного быстрее.

Мне очень нравятся уксусные обертывания против целлюлита. Делаю уже их несколько месяцев. Результат действительно есть. Так что буду продолжать в том же духе.

Марина, 25 лет

Постоянно делаю себе обертывания с голубой глиной на минеральной воде. Больше ничего в неё не добавляю. Не снимаю плёнку около двух часов. А делаю процедуру раз в неделю. Кожа после этого становится гладкой и никакого целлюлита.

Наталья, 32 года

Перепробовала много разных средств от целлюлита. Сейчас делаю массаж вакуумными баночками с эфирным маслом апельсина. Эффект есть, но пока небольшой. Надеюсь, что результат будет лучше.

Екатерина, 36 лет

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector