Поликлиника «Лесная поляна»

 Заведующая поликлиникой

Кутенкова Наталия Евгеньевна

врач-аллерголог-иммунолог

кандидат медицинских наук

т. 39-03-34

прием по личным вопросам: Пн. с 12.00 до 14.00

 

 ТЕЛЕФОН РЕГИСТРАТУРЫ: 39-03-39, 39-09-39

  •  ПН: ЗАПИСЬ К ДЕТСКИМ СПЕЦИАЛИСТАМ
  •  ВТ: ЗАПИСЬ К ВЗРОСЛЫМ СПЕЦИАЛИСТАМ

 

Милые будущие мамы!

Впереди у вас радостное прекрасное событие – рождение вашего малыша!  Оно требует от вас много труда и терпения. Ведь именно от вашего поведения в родах зависит их благополучное течение и здоровье новорож-денного. Даше самый прекрасный доктор на свете не сможет родить за вас.

 

В поликлинике на Лесной поляне  начинают работать бесплатные  группы для беременных!

Здесь вы сможете:

  • Делать гимнастику для подготовки к родам
  • Научиться правильно дышать и расслабляться, чтобы   помочь себе и малышу прожить роды благополучно
  • Освоить навыки успешного грудного вскармливания и ухода за ребен-ком.
    Занятия проводит врач с 20-тилетним стажем ведения школы подготов-ки к родам в ДГКБ №5 Черемовская И. В.

Запись в регистратуре по тел. 39-09-39.
Все вопросы по тел. 905 909 1344 – Ирина Валерьевна.

Все в ваших руках!

Будем рады вам помочь!

 

 ГРУППЫ ЗДОРОВЬЯ

 

Друзья, каждый из вас хочет быть здоровым. Давайте зададимся вопросом — кто может обеспечить вас добрым здравием? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, откуда берется болезнь.

Она ведь не сваливается с неба вдруг не с того не с сего. В течение времени вы ведете определенный образ жизни (режим работы и отдыха, питание, объем двигательной активности, эмоциональные переживания и т. д.).

И все, что вы в своей жизни делаете, может либо созидать ваше здоровье, либо разрушать его. Когда компенсация вашего организма на разрушительный фактор иссякает, тогда и возникает состояние заболевания.

 

К сожалению, очень многие люди стопроцентную ответственность за свое самочувствие перекладывают на медиков. Но,  не у одного врача нет мешка со здоровьем, которое можно всем раздать. Доктор поможет  спра-виться с острым периодом болезни, снять ее неприятные проявления. А что-то сделать, чтобы избежать заболевания МОЖЕТЕ ТОЛЬКО ВЫ!

 

                                             Бесплатные  группы здоровья!

Посещая наши занятия, вы сможете восстановить и поддерживать в прекрасном состоянии свое здоровье.
Все в ваших руках!

Занятия проводятся в следующих группах:

  • Гимнастика, направленная на профилактику заболеваний позвоночника и суставов.
  • Гимнастика, направленная на профилактику сердечнососудистых заболеваний, укрепления иммунитета.
  • Дыхательная гимнастика для больных бронхиальной астмой.

 

Запись в регистратуре по тел. 39-09-39

Консультации для мам с малышами

 

В 228 кабинете вторник и четверг с 9.00-10.00 работает консультант по грудному вскармливанию и здоровому питанию детей и взрослых.

Запись в регистратуре по тел. 39-09-39

Будем рады вам помочь!   Будьте здоровы!