Изжога — причины возникновения и лечение, меры профилактики

  • Многие сталкиваются с неприятными ощущениями после приема пищи, особенно во время праздников и пышных застолий.
  • Переедание и неправильный рацион – основные причины возникновения изжоги. 
  • Для того чтобы найти корень проблемы, следует разобраться в самом понятии.

Описание

Появление жжения в желудке и пищеводе наиболее точно отображает суть медицинского термина, но не раскрывает его полностью. Повышение кислотного баланса возникает на почве попадания агрессивной пищи.

По факту происходит некий взрыв, именуемый рефлюксом. В пищевод попадает желудочный сок, а иногда и части содержимого. Это все раздражает нежную слизистую оболочку, отчего и появляется жжение.

Изжога по утрам может быть вызвана неправильной позой для сна.

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Нужно понимать, если есть склонность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, то рано или поздно такой неприятный симптом даст о себе знать. Существует тип организма, предрасположенного к изжоге, когда причины ее возникновения непонятны.

Количественное соотношение кислоты и щелочи образует тот самый кислотно-щелочной баланс организма, который так важно держать в норме.

Равновесие этих показателей влияет не только на состояние желудка, но и на сердечно-сосудистую систему, кости, суставы, а иногда может провоцировать диабет.

Не всегда жжение появляется после еды, многих беспокоит изжога натощак. Существует также несколько причин для появления изжоги на голодный желудок.

Если вы питались всухомятку на протяжении долгого времени, то неудивительно, что очередной перекус закончится с неприятным привкусом во рту.

Дискомфорт возникает после длительного злоупотребления крепким кофе и даже напитками с высокой концентрацией мяты.

Таким образом, даже шоколад с мятной начинкой опасен. Если беспокоит очень сильная изжога и ничего не помогает, возможно, дело в другом. Рефлюкс может быть не самостоятельным заболеванием, а лишь побочным эффектом от более серьезных недугов, включая язву, желчнокаменную болезнь или гастрит.

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Причины возникновения

Главная ошибка обладателей изжоги – нежелание найти причины. Ее опасность состоит в том, что при регулярном процессе существует риск развития эрозии и, что еще хуже, раковых заболеваний. Рефлюкс сопровождается кашлем и осиплостью голоса. Если ранее не приходилось сталкиваться с подобными ситуациями, но внезапно появилось чувство, что внутри что-то горит, не спешите паниковать.

Причинами изжоги становятся:

  • беременность;
  • избыточный вес;
  • стрессы;
  • поднятие тяжестей.

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Неприятные ощущения могут появиться при повышенном давлении, от сладкого или избытка мучного. Сопутствующими симптомами считаются повышенный метеоризм и газообразование, бессонница, тошнота.

В редких случаях рефлюкс приводит к астме и хроническому кашлю. В медицине распространено понятие гастродуоденальный рефлюкс или дискинезия, когда в желудке из-за нарушенных обменных процессов оказывается желчь.

Во всех случая ощущения будут идентичными.

Воспалительные процессы в организме также сопровождаются изжогой по утрам, чаще на голодный желудок. Холецистит, язвенные и эрозийные поражения всех органов ЖКТ диагностируются с этим симптомом в анамнезе. Понятно, что у взрослых рефлюкс встречается чаще, нежели у детей.

Следует отметить изжогу во время беременности. Неприятные ощущения можно почувствовать, находясь в горизонтальном положении. Еще одна причина изжоги – аэрофагия.

За страшным термином прячется простая поговорка: «Когда я ем, я глух и нем».

Не зря диетологи в один голос кричат о том, что нельзя разговаривать во время еды – не потому, что это перечит этикету, а потому, что воздух, попадаемый при заглатывании пищи, провоцирует жжение.

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Кроме опасных заболеваний, изжога может иметь простые причины и еще более простое лечение. Прием медикаментов с агрессивным составом в любом случае влияет на желудок и провоцирует раздражение стенок. Как только лечение этими препаратами прекратится, мучительные симптомы уйдут.

Для начала определите, где все-таки жжет – в области сердца или за грудной клеткой. Отличить можно с помощью валидола, который влияет исключительно на сердце, нормализируя его работу. Если боль не ушла после приема таблетки, это загрудинный рефлюкс.

Иногда он беспокоит вполне здоровых людей, как следствие переедания, а также злоупотребления кислыми фруктами, соками. В число провокаторов входят алкоголь и никотин. Если продукты питания еще вызывают вопросы, то понятно, почему в список включены вредные привычки.

Даже такой безобидный продукт, как кефир может вызвать изжогу с утра.

Бывает, врачи не могут выяснить причину, и назначить правильные методы лечения. В таком случае прислушайтесь к своему организму. Проанализируйте свой рацион, что употреблялось в последние несколько дней. Немаловажно обратить внимание на время возникновения жжения.

Чаще всего это утренний перекус после сна, но признаки замечаются и вечером, в конце тяжелого рабочего дня. Также определите средства, устраняющие жжение.

Несмотря на внешнюю простоту диагностики, лучше обратиться к специалистам, пройти обследование, которое в полной мере покажет состояние организма.

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Исследование внутренних органов возможно несколькими способами:

  • рентген;
  • эндоскопия;
  • гастроскопия.

В отличие от двух последних методов, рентген считается наиболее щадящим. Кроме этого, проводят анализ кислотно-щелочного баланса желудка. Комплексное обследование поможет точно определить источник и подобрать терапию.

Как снять приступ

Лечение народными средствами не всегда дает желаемый результат, особенно когда изжога после еды не дает спокойно работать. Иногда способы устранения боли могут показаться странными. Но испробовав их на деле, вы забудете о предрассудках. Когда под рукой нет отваров и настоев, помочь может миндаль.

Скорая помощь в виде миндаля действует на кислоту, нейтрализуя всплески. Зерно овса рекомендуется тщательно жевать, когда внезапно появилась изжога. Из лекарств потушить пожар могут так называемые антациды – препараты, способствующие нормализации кислотности. Фармакология предлагает на выбор несколько известных марок, таких как «Фосфалюгель», «Ренни», «Гавискон» или «Маалокс».

Особенности лечения

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Таблетки и эмульсии, безусловно, имеют влияние на организм, но без комплексной терапии в этом деле не обойтись. Первым и самым важным пунктом является диета, ограничивающая прием жирного, острого, жаренного и кислого. Изжога во время поедания таких блюд наиболее распространена. Избавить себя от появления жжения можно только таким способом.

Приверженцы органических продуктов привыкли останавливаться на народных средствах в домашних условиях (пищевая сода или молоко).

Их нельзя использовать по той причине, что желудок агрессивно реагирует на процесс гашения пожара и начинает работать еще сильнее. Бывают случаи, когда изжога по ночам обостряется.

Тогда без приема лекарств не обойтись, это удобнее и быстрее. У средств бывают и противопоказания, которые указаны в предлагающихся инструкциях.

Без консультации специалиста прием медикаментов может усугубить ситуацию.

Эффективная профилактика

Если вопрос «Как лечить?» неактуален, но вы обеспокоены, следует принимать профилактические меры. Выработайте в себе привычку регулярного питания небольшими порциями, пережевывайте еду не менее 30 раз.

Постарайтесь ограничить шоколад, сахарный сироп с добавками и прочие сладости. Одевайтесь как можно удобнее, не стесняя движений. Лечение не понадобится, если вы сможете отказаться от алкоголя и курения. Уменьшайте нагрузку на нервную систему.

Большинство проблем возникают из-за стрессов.

Видео «От чего возникает изжога»

  1. Из этого видео вы узнаете о причинах изжоги и способах борьбы с ней.
  2. Источник

Елена созерцатель

  • Активность: 113k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель Болезни: симптомы и лечение

Возникновение изжоги — симптомы, причины, осложнения, профилактика, лечение

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиЖжение или боль в груди прямо под грудной клеткой – характерный признак изжоги. Неприятные ощущения могут усиливаться при наклонах или попытках прилечь. Обычно изжога не заставляет беспокоиться, возникая лишь изредка.

В таком случае справиться с ней помогут средства народной медицины, лекарства, которые можно без рецепта купить в аптеке, или отказ от каких-то привычек. Если же изжога превращается в постоянное явление и начинает серьезно мешать самочувствию и выполнению повседневных дел, срочно обращайтесь к врачу!

Симптомы изжоги

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиИзжога проявляется в виде боли и жжения в груди, которые проявляются сразу после еды или изредка ночью. Эти проявления могут усилиться, если человек пытается лечь или наклониться.

Если боль в груди слишком сильная, сопровождается затруднением дыхания, болью в челюстях или руках, необходимо сразу же обращаться к врачу. Эти симптомы могут быть признаками не изжоги, а сердечного приступа.

На врачебную консультацию следует записаться и в том случае, если болезненные ощущения в грудной клетке возникают чаще двух раз в неделю, несмотря на прием безрецептурных лекарств, или вызывают дискомфорт при глотании.

Причины изжоги

Причиной появления изжоги является желудочный сок, который поднимается вверх по пищеводу из-за сбоев в работе нижнего пищеводного сфинктера.

  Синдром склерокистозных яичников

В нормальном состоянии эта область пищевода, включающая его нижнюю часть и мышечное кольцо, расслабляется только для того, чтобы пропустить в желудок пищу, а во все остальное время находится в напряженном состоянии.

https://www.youtube.com/watch?v=3sJajNZh0VA

Однако если нижний пищеводный сфинктер по каким-то причинам ослаблен или самопроизвольно расслабляется, желудочный сок получает возможность подниматься вверх из желудка, вызывая чувство изжоги. При наклонах или попытках лечь желудочному соку еще проще проникать в пищевод, поэтому неприятные ощущения усиливаются.

Какие продукты вызывают изжогу?

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиЦелый ряд продуктов может повысить вероятность возникновения изжоги. В опасном списке находятся:

  • алкогольные напитки;
  • острые приправы и специи вроде черного перца, горчицы, чили, карри;
  • кофе и напитки с кофеином;
  • шоколад;
  • жирные и жареные блюда;
  • кетчупы и томатный сок;
  • апельсиновый сок и цитрусовые;
  • репчатый лук;
  • уксус;
  • мята;
  • газированные напитки и так называемые «энергетики».

Осложнения

Регулярно возникающая изжога, которая мешает заниматься повседневными делами и вызывает серьезный дискомфорт, может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Несвоевременная диагностика ГЭРБ приводит к серьезным повреждениям пищевода, а лечение болезни возможно либо медикаментозным способом, либо путем хирургического вмешательства и проведения других лечебных процедур.

Диагностика изжоги

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиЧтобы подтвердить или опровергнуть диагноз ГЭРБ, проводятся такие процедуры:

  • исследование верхнего отдела желудочного тракта с помощью рентгеновского снимка. Предварительно пациенту придется выпить раствор бария, чтобы благодаря этому рентгеноконтрастному веществу врачам было легче рассмотреть состояние пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • внутреннее исследование пищевода с помощью эндоскопии. Для этого пациенту придется проглотить эндоскоп — тонкую гибкую трубку с лампочкой и камерой на конце.   Кроме визуального исследования пищевода и желудка, может быть сделана биопсия, когда для более детального анализа берется небольшой фрагмент внутренней ткани. Особенно эффективна эта процедура для обнаружения осложнений вроде пищевода Барретта;
  • определение количества кислоты в пищеводе с помощью катетера, который вводится через нос. С его помощью отслеживается, когда и сколько желудочного сока попадает в пищевод.
Читайте также:  Как вылечить изжогу навсегда - лучшие средства и советы экспертов!

  Болезнь дифтерия

Контроль осуществляется через портативный компьютер, закрепленный на поясе пациента. Иногда катетер заменяют на микродатчик, который закрепляют на стенке пищевода во время эндоскопии.

Данные с датчика также передаются на портативный компьютер, который пациент постоянно носит с собой. После окончания наблюдения датчик выводится вместе со стулом.

Иногда в процессе подготовки к тесту пациенту могут рекомендовать прекращение приема лекарств против ГЭРБ.

Что может усилить изжогу

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиЧаще всего симптомы изжоги появляются после еды, когда идет активная выработка желудочного сока, а также при попытках наклониться или прилечь. Однако есть и другие факторы, способствующие возникновению и усилению изжоги. Это, к примеру, неудобная стесняющая движения одежда, беременность, стрессовая нагрузка, перечисленные выше виды пищи, а также:

  • курение;
  • лишний вес;
  • некоторые лекарственные препараты (аспирин, ибупрофен и т.д.)

  Женский алкоголизм – особенности и лечение

Единичные приступы изжоги – еще не повод для беспокойства. Однако регулярные или непрекращающиеся симптомы могут быть признаком воспаления слизистой оболочки пищевода (эзофагита). Сужение пищевода при обострении этого заболевания может вызвать кровотечение и болезненные ощущения при глотании. Регулярная изжога также может быть сигналом гастрита, хиатальной грыжи, ГЭРБ или язвенной болезни.

Хорошей профилактикой изжоги является отказ от вредных привычек и смена образа жизни.

Простые способы профилактики изжоги

  • Фиксация изголовья кровати в приподнятом состоянии (с помощью кирпичей или другим способом);
  • Прием пищи не позже, чем за 2-3 часа до сна или отдыха. Любителям дремать после обеда лучше перенести это занятие в кресло;
  • Отказ от переедания;
  • Прием специальных витаминов от изжоги — Доктовит;
  • Страдающие от избыточного веса должны постараться похудеть;
  • Снижение в рационе доли продуктов с высоким содержанием жиров в пользу белковой пищи;
  • Исключение из рациона продуктов, которые могут вызвать изжогу;
  • Отказ от тесной одежды и тугого ремня на талии.

В статье использованы материалы из открытых источников: my-derma.com.ua

Изжога: причины возникновения и лечение

Наверное, каждый человек хоть однажды в жизни испытывал чувство жжения, будто бы поднимающееся из нижней части грудной клетки или желудка вверх к шее. Многие не знают, как правильно охарактеризовать, назвать это состояние, но ответ прост: это изжога.

https://www.youtube.com/watch?v=qS8prHrLCts

По данным разных исследований, регулярно (1-3 раза в неделю и чаще) она возникает у 9-23 % взрослых россиян. Это немало.

Иногда изжога – это практически случайное явление, следствие переедания или каких-либо иных посторонних факторов. Но в ряде случаев она – симптом достаточно серьезных заболеваний.

Именно поэтому важно знать, какие заболевания могут протекать с изжогой, какие симптомы сопутствуют ей, а также принципы диагностики и лечения данной патологии. Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Почему возникает изжога

Изжога возникает в результате заброса кислого содержимого желудка в пищевод и полость рта.

  • В здоровом организме пищевод имеет щелочную среду и отграничен от желудка, в котором среда кислая, нижним пищеводным сфинктером (это мышечный жом, который раскрывается, чтобы пропустить пищевые массы в желудок и сразу же закрывается, чтобы предотвратить их обратное продвижение).
  • В связи со снижением тонуса верхнего пищеводного сфинктера (мышечного жома, расположенного между верхним отделом пищевода и глоткой) содержимое желудка проникает в глотку.
  • У младенцев пищеводные сфинктеры недостаточно развиты, в связи с чем у них часто возникают срыгивания.
  • Снижение моторики пищевода, ослабление его эвакуирующей функции приводит к снижению темпов изгнания попавшего сюда кислого содержимого желудка, что усиливает изжогу.
  • Повышенная кислотность желудка – фактор, усугубляющий ситуацию.

Клетки пищевода вырабатывают слизь, которая защищает его от воздействия повреждающих веществ. К тому же, они (клетки) обладают чудесным свойством быстро замещаться здоровыми после повреждения.

Эти факторы называют защитными – при эпизодическом забросе кислого желудочного содержимого в пищевод они срабатывают и исключают какие-либо негативные последствия.

Но если заброс возникает часто, защитные механизмы истощаются, что грозит образованием на поверхности пищевода эрозий, язв и развитием метаплазии (формируется пищевод Барретта).

Факторы риска

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиКурение значительно повышает вероятность развития изжоги.

Способствуют появлению изжоги следующие факторы:

  • переедание, злоупотребление острой, кислой, копченой, жареной пищей;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • прием ряда лекарственных препаратов (некоторые антибиотики, теофиллин, нитраты и прочие);
  • наклоны, физическая активность или положение лежа сразу после приема пищи;
  • ношение тесной в области туловища одежды;
  • психоэмоциональные стрессы;
  • избыточная масса тела;
  • беременность.

Симптомы, которые могут сопутствовать изжоге

Изжога редко возникает сама по себе. Как правило, одновременно с ней человек испытывает и другие неприятные симптомы. В частности, его могут беспокоить:

  • слюнотечение;
  • отрыжка воздухом, кислым, горьким или неизмененной пищей (в медицине это называют термином «регургитация»);
  • чувство кома в горле;
  • тошнота и рвота;
  • нарушения глотания (дисфагия);
  • покашливание и даже мучительный кашель, не отвечающий на традиционное противокашлевое лечение;
  • осиплость голоса.

Проявлением каких болезней может быть изжога

Основная патология, симптомом которой является изжога – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ. Также это состояние может иметь место при:

  • пищеводе Барретта;
  • язвенной болезни желудка;
  • эзофагоспазме;
  • инфекционном, травматическом, аллергическом или другой природы эзофагите (воспалении пищевода);
  • грыже пищеводного отверстия диафрагмы;
  • функциональной диспепсии (нарушениях пищеварения при отсутствии органических изменений в органах ЖКТ, обусловленных стрессом или иными причинами).

Принципы диагностики

Изжога, возникающая изредка после воздействия провоцирующих факторов – совершенно не повод для экстренного обращения к врачу. Но еженедельно или чаще повторяющиеся эпизоды этого малоприятного симптома указывают на то, что все-таки следует разобраться в причинах.

https://www.youtube.com/watch?v=qSWxbzWgR9s

Прежде всего, вы можете попытаться самостоятельно проанализировать возможные факторы риска (курение, привычка заниматься спортом или, наоборот, ложиться в постель сразу после еды, прием лекарств и так далее) и устранить их. Если изжога исчезнет, то все в порядке, а вот случаи, когда она сохраняется, должны насторожить и стать поводом для визита к терапевту или гастроэнтерологу.

Врач подробно расспросит вас о других симптомах патологии со стороны пищеварительного тракта, соберет анамнез заболевания, проведет объективное обследование, после чего порекомендует некоторые дополнительные методы исследования с целью уточнения диагноза.

«Золотой стандарт» диагностики – фиброэзофагогастродуоденоскопия, или ФГДС. Это эндоскопический метод, позволяющий врачу собственными глазами увидеть слизистую оболочку пищевода и желудка, оценить ее состояние и задокументировать обнаруженные патологические изменения. При подозрении на онкологический процесс посредством эндоскопа он сможет взять на исследование кусочек измененных тканей.

Кроме того, больному могут быть назначены:

  • внутрипищеводная и внутрижелудочная рН-метрия (в норме рН пищевода щелочной, при попадании на слизистую этого органа кислого содержимого желудка рН снижается);
  • внутрипищеводная манометрия (позволяет оценить тонус сфинктеров);
  • рентгеноскопия с контрастной бариевой взвесью (позволяет оценить моторику пищевода, ширину его просвета).

Принципы лечения

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактикиИнгибиторы протонной помны — основная группа лекарственных средств, применяющихся для лечения изжоги.

Лечение заболеваний, сопровождающихся изжогой, может быть немедикаментозным, медикаментозным, а в ряде случаев требовать и хирургического вмешательства.

Уменьшить интенсивность изжоги, снизить частоту возникновения приступов помогут следующие меры:

  • отказ от курения или хотя бы снижение количества ежедневно выкуриваемых сигарет;
  • отказ от употребления спиртных напитков;
  • отказ от ношения тесной в области туловища одежды (корсетов, поясов и так далее);
  • снижение массы тела (если имеет место избыточный вес);
  • подъем на 10-15 см головного конца кровати;
  • правильное питание (частое – каждые 3-4 часа, небольшими порциями, без переедания и ночных перекусов; отказ от острых, жирных, жареных, кислых блюд, газированных напитков и напитков, содержащих кофеин; последний прием пищи – за 3 часа до сна, не позднее);
  • отказ от активных физических нагрузок, подъема тяжести и лежания после еды;
  • спокойные прогулки в течение 30 минут после приема пищи;
  • замена или отмена лекарственных препаратов, которые могут провоцировать изжогу (не самостоятельно, а исключительно после консультации с лечащим врачом!).

Параллельно с немедикаментозными методами пациенту с изжогой могут быть назначены специальные препараты, в частности:

  • ингибиторы протонной помпы (это основная группа лекарств для лечения ГЭРБ, для устранения изжоги; снижают кислотность желудка; эффект от приема препарата отмечается не после первой дозы, но на 3-5 сутки лечения должен быть хорошо ощутим больным); применяют препараты на основе омепразола, пантопразола, рабепразола или ланзопразола;
  • Н2-гистаминоблокаторы (ранитидин или фамотидин); ранее они широко применялись, но с момента появления ИПП целесообразность их использования часто под вопросом;
  • М-холинолитики (атропин, метацин и прочие) – сегодня применяются достаточно редко.
  • прокинетики (наиболее распространенный – домперидон) – активизируют моторику пищевода и желудка, ускоряя эвакуацию из них пищи;
  • препараты на основе урсодезоксихолевой кислоты (например, урсофальк) – применяются при забросе желчи в желудок и пищевод, блокируют негативные эффекты желчи на слизистую оболочку;
  • антациды (действуют очень быстро – устраняют изжогу практически сразу после приема, но кратковременно; являются препаратами симптоматической терапии; не исключают назначения других, указанных выше, лекарственных средств) – Маалокс, Ренни, Гевискон-форте и другие.

Препарат для лечения изжоги должен быть назначен только врачом в зависимости от причин и особенностей течения болезни у конкретного пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=mXecVHjBw7s

Ранее было принято считать, что лучшее средство от изжоги – это пищевая сода. К сожалению, это не только не решает, но даже усугубляет проблему. Дело в том, что да, сода, как щелочь, нейтрализует соляную кислоту – изжога действительно быстро проходит. Но, во-первых, причина ее возникновения сохраняется, болезнь прогрессирует со временем.

А во-вторых, сода действует крайне недолго, и после прекращения ее эффекта изжога возвращается вновь, но она еще сильнее, еще больший дискомфорт доставляет человеку. В медицине это явление называют синдромом «рикошета». Поэтому не следует возвращаться в прошлое, подвергая себя риску развития осложнений.

Своевременное обследование и современные лекарственные средства помогут быстро и эффективно устранить изжогу.

Читайте также:  Калькулёзный холецистит: лечение, диета и профилактика

Народная медицина также предлагает средства для лечения изжоги. Среди них:

  • настой ромашки;
  • настой дягеля;
  • настой семян льна;
  • настой из смеси укропа, аниса, сушеного фенхеля;
  • напар из овса;
  • миндаль;
  • зерна овса или ячменя.

Некоторым больным показано хирургическое вмешательство.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие изжоги, следует, прежде всего, обратить внимание на питание, наладить его, устранив провоцирующие продукты из рациона, исключить курение и прием алкоголя, а также воздействие на организм иных перечисленных выше провоцирующих факторов.

При возникновении проблем со стороны органов пищеварения важно обратиться за помощью к врачу-терапевту или гастроэнтерологу, поскольку отказ от консультации или самолечение грозит усугублением проблемы и развитием серьезных осложнений.

Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших близких!

Об изжоге в программе «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

(6

Изжога: причины и меры профилактики

Изжога - причины возникновения и лечение, меры профилактики

Сложно представить себе современного человека, который никогда не сталкивался с изжогой. Чаще всего недуг беспокоит взрослых, изжога же у детей – явление более редкое, довольно часто говорящее о более серьезных патологиях.

Что же представляет собой изжога

С изжогой можно встретиться как с самостоятельным явлением вследствие неправильного питания, так и как с «пассивным» проявлением, возникающим из-за различных болезней желудочно-кишечного тракта.

Симптоматика изжоги: ощущение жжения в пищеводе, возникающее снизу и распространяющееся кверху, причиной которого является кислотный рефлюкс желудка (заброс кислоты в пищевод).

По вкусовым ощущениям может наблюдаться привкус кислоты во рту, а также возникает тошнота и вздутие живота. Если изжога сопровождает человека долгое время, то она может потянуть за собой нарушения сна и хронический кашель.

Причины ее возникновения

  • Основными причинами изжоги обычно являются такие факторы нездорового питания, как безмерное употребление слишком жирных, соленых или острых блюд, переедание и избыток выпитого крепкого чая или кофе.
  • На второе место можно поставить эмоциональную напряженность: изжога во время стресса может проявляться моментально после потребления пищи.
  • Вредные привычки, также способствуют возникновению изжоги.
  • Ввоспалительные или язвенные болезни желудка.
  • Изжога может являться также последствием хирургических вмешательств на органах пищеварительной системы.

Что следует предпринять при изжоге?

В том случае, если изжога носит частый приступообразный характер, каковым считается ее проявление от трех раз в неделю, необходимым является обращение к врачу-гастроэнтерологу.

Гастроэнтеролог проводит диагностические мероприятия с целью установления ведущей причины и, соответственно, назначения адекватного терапевтического лечения.

По данной причине предпочтение следует отдавать натуральным препаратам, которым является фитоконцентрат Свитанок- его употребление увеличивает секрецию желчи и помогает ее выходу в двенадцатиперстную кишку (желчегонное действие), улучшает метаболизм клеток печени, помогает растворять желчные камни (холелитолитическое действие). Кроме того, имеет выраженный антиоксидантный эффект.

Действенным так же будет фитоконцентрат Норк, который нормализует кислотность желудочного сока, что способствует возобновлению слизистой оболочки желудка при гиперацидном эрозийном гастрите и язвенной болезни желудка. Систематический прием фитоконцентрата уменьшает или устраняет ощущение изжоги, тошноты, болей в желудке и других диспептических симптомов.

Людям, склонным к изжоге, настоятельно рекомендуется контролировать свой рацион, исключая или сводя к минимуму употребление агрессивных продуктов. Само же питание в идеале должно быть дробным, доходящим до шести раз в день. Если вы употребляете минеральные напитки, лучше отказаться от них и заменить негазированными.Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Препараты назначаются комплексно с учетом особенностей организма пациента и употребляются по индивидуальной схеме лечения.

Для получения индивидуального назначения врача, уточнения схемы употребления препаратов Экомед или для консультаций по профилактике обострений хронических заболеваний напишите свой вопрос врачу.

 Задайте вопрос врачу

  1. Назначение схем требует медицинских знаний и понимания действия препаратов.
  2. Врачи консультируют БЕСПЛАТНО. 
  3. САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Изжога: меры профилактики

 

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

07 апреля 2004 23:08   |   Мария Коханова

Это мучительное ощущение знакомо едва ли не каждому взрослому человеку. О его причинах, профилактике и возможных последствиях рассказывает заведующий отделением лечебной эндоскопии Центрального НИИ гастроэнтерологии в Москве, профессор Юрий Васильевич ВАСИЛЬЕВ.

Изжога — один из основных признаков неблагополучия в работе пищевода, которое в медицине носит сложное название «гастроэзофагеальная рефлексная болезнь» (ГЭРБ). Причина ее в том, что по тем или иным причинам содержимое желудка попадает в пищевод и раздражает стенки, а иногда и вызывает воспаление его слизистой оболочки.

Что же делать людям, у которых появились признаки этого заболевания?

На этот счет существуют вполне конкретные рекомендации, которые были разработаны фирмой Янссен-Силаг корпорации Джонсон-Джонсон.

Прежде всего, — говорится в этих рекомендациях, — не следует переедать и злоупотреблять спиртными напитками. Ограничить употребление пива, лимонада, молочных коктейлей, «шипучих» вин и всех других напитков, от которых в желудке могут скапливаться газы. Избегать употребления таких «пористых» блюд, как оладьи, бисквиты, суфле и взбитые сливки.

При появлении изжоги нужно исключить из рациона все виды продуктов, богатых жиром: сливочное масло, торты и пирожные.

В рационе необходимо иметь достаточное количество белка, однако мясо, рыба или птица должны быть нежирными, и готовить их следует не жареными, а отварными. По возможности нужно ограничить употребление крепкого чая, кофе, шоколада.

Не рекомендуется есть много цитрусовых, томатов, лука и чеснока. Следует также избегать всего, что содержит ментол или мяту, поскольку они тоже могут спровоцировать изжогу.

Важная заповедь для людей, у которых, возможно, начинается ГЭРБ — не есть перед сном.

Последний прием пищи — не менее чем за три часа до сна. Если вы страдаете запорами, то как можно быстрее избавьтесь от них и почаще употребляйте в пищу продукты, богатые растительной клетчаткой — овощи, фрукты, злаки, отруби.

В любом случае, утром или вечером, принимать пищу нужно медленно, глотать небольшими порциями. Если вам выписывают лекарства, обязательно поинтересуйтесь, не оказывают ли они неблагоприятного побочного воздействия на желудок.

Для того чтобы расстаться с изжогами, нужно многое пересмотреть в своем образе жизни, поведении, привычках, даже в одежде. Так, например, желательно свести к минимуму курение, а еще лучше — совсем покончить с этой вредной привычкой. Нужно постараться избавиться от лишнего веса, ведь жировые ткани давят на желудок. Изжоги и неприятные отрыжки часто отравляют жизнь беременным, однако слишком волноваться по этому поводу не следует: накануне родов эти неприятные явления станут все реже, а после рождения ребенка они, как правило, исчезают совсем.

Тем людям, которых стали мучить изжоги, не стоит носить слишком узкие платья, затягиваться тугими поясами, корсетами, бандажами, давящими на желудок. Им нужно избегать наклонов тела сразу же после еды и ни в коем случае не занимать после обеда горизонтальное положение, как это любят некоторые.

Очень важно не поднимать больших тяжестей, особенно если это связано с напряжением мышц живота, а женщинам — не носить сумки с продуктами, вес которых на обе руки превышает 10 килограммов.

Если вы чувствуете, что уже начинаете перегружаться, то лучше вернуться домой, а потом сходить в магазин или на рынок еще раз.

Для того чтобы избежать изжоги в ночные часы, рекомендуется спать на кровати с наклоном, приподняв ее головную сторону на 15−20 сантиметров.

В прежние времена для борьбы с изжогой целители рекомендовали пить по утрам натощак по стакану сока сырого картофеля, затем еще полежать в постели и только через час завтракать.

Делать так надо было трижды по десять дней с десятидневными перерывами. Сейчас при изжоге вам предложат в аптеке эффективные препараты Координакс, Мотилиум.

Очень печально, что пациенты крайне редко обращаются к гастроэнтерологам с жалобами на изжогу или кислую отрыжку во рту. Ведь ГЭРБ может прогрессировать и привести к эрозиям слизистой и язвам пищевода, а то и к чему похуже. И тогда потребуется очень сложное лечение, которое многим больным, особенно пенсионерам, может оказаться не по карману.

Изжога

Впечатления от хорошего сытного ужина у некоторых людей отравляются таким неприятным последствием как изжога, которая выражается в форме жжения в верхней части живота, отрыжки и неприятного кислого привкуса во рту.

Давайте попробуем разобраться с причинами возникновения изжоги и способами решения этой проблемы.

Определение изжоги

Изжога является проблемой пищеварения, возникающей при контакте желудочного сока со слизистой оболочкой пищевода. Оболочка под влиянием кислоты раздражается, результатом и становятся описанные выше неприятные ощущения. Чаще всего человек испытывает изжогу после приема пищи.

Причины изжоги

Существует несколько причин, способствующих попаданию желудочного сока в пищевод:

  • Ослабление нижнего сфинктера пищевода. Это распространенный симптом ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни).
  • Употребление в пищу шоколада, жареной и жирной пищи, мяты, кофе, алкоголя и сахара. Такая пища способна расслаблять нижний сфинктер пищевода, приводя к забросу кислоты.
  • Такая вредная привычка как курение. Курение делает нижний сфинктер пищевода более слабым.
  • Прием большого количества пищи, в особенности накануне сна, увеличивает давление на сфинктер, способствуя его расслаблению.
  • Давление на область живота. Такое давление возможно при ожирении, ношении тесной одежды, длительном нахождении в сидячем положении.
  • Стрессы. Под воздействием стресса может увеличиться производство желудочного сока и замедлиться опорожнение желудка.
  • Нарушения в строении пищевода, появление опухоли в нем, в прилегающих тканях.

Опасность изжоги

В легкой форме изжога наблюдается практически у любого человека в среднем раз в месяц. Если проблема проявляется раз в неделю, речь идет об умеренной изжоге, если каждый или почти каждый день, ситуация серьезная, в этом случае можно говорить о тяжелой форме, требующей лечения.

С редкими приступами изжоги можно справиться посредством перехода на здоровое питание, снижения массы тела, с помощью народных средств и следования простым советам, приведенным ниже.

При тяжелой форме эти меры могут принести лишь временное облегчение. Имейте в виду, не стоит откладывать лечение в случае ежедневной изжоги, поскольку без лечения она способна привести к осложнениям.

В частности, у страдающих ГЭРБ людей хроническая изжога способствует образованию в пищеводе рубцов вследствие ожогов желудочным соком. Повреждения вызывают сужение пищевода и затруднение глотания.

Хроническое воздействие желудочной кислоты увеличивает риск возникновения рака пищевода.

Рекомендации по профилактике и лечению изжоги

  1. Необходимо перейти на дробное питание. Вместо того чтобы есть три раза в день основательно, ешьте чаще, но меньшими порциями. Это предотвратит чрезмерное образование желудочного сока.
  2. Не торопитесь, ешьте медленно.

    Нехитрый прием — кладите ложку (вилку) на стол в то время, пока пережевываете пищу.

  3. Ужинайте минимум за три часа до сна. Выполнение данной рекомендации снизит производство желудочной кислоты к моменту, когда вы ляжете.

  4. Сделайте изголовье кровати повыше или приобретите высокую подушку. Это предотвратит заброс кислоты в пищевод ночью.
  5. Ешьте меньше продуктов, способных вызвать изжогу: жирной пищи, лука, шоколада, помидоров.

    То же самое касается газированных и спиртных напитков, кофе, цитрусовых соков. Заведите дневник, в котором записывайте все, что съели и выпили, а также отмечайте, была ли у вас после трапезы изжога. Таким образом вы сможете вычислить продукты, приводящие к ней.

  6. Бросьте курить.

  7. Отдавайте предпочтение свободной одежде.
  8. Примите меры по снижению веса.
  9. Пейте теплую воду или чай. Выпитый после еды стакан воды или чая сделает желудочный сок менее концентрированным.

Самое важное

Важно запомнить, что основные факторы, провоцирующие изжогу, это: слабость нижнего сфинктера пищевода, сидячая поза, лишний вес и употребление ряда продуктов. Надо по возможности исключить эти факторы из своей жизни.

Часто, а тем более ежедневно возникающая изжога – серьезный повод для того, чтобы обратиться к врачу. Если ее не лечить, она способна привести к развитию серьезных заболеваний.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Изжога: что делать и как лечить, признаки, диагностика, профилактика и классификация?

Изжога: что делать и как лечить, признаки, диагностика, профилактика и классификация?5 (100%) 3 vote[s]

С ощущением дискомфорта за грудиной сталкивался каждый. Возможными причинами изжоги могут быть:

Однако нельзя исключать вероятность того, что это сигнал, который свидетельствует о наличии серьезных заболеваний внутри организма. Поэтому важно не только оказать первую помощь при изжоге, но и определить ее первопричину.

Определение дискомфорта

В медицине под изжогой подразумевают:

  • наличие жжения;
  • ощущение жара в районе солнечного сплетения.

Направленность этого ощущения – от эпигастральной области (подложечной) по ходу пищевода. Сопровождается состояние:

  • переполненностью желудка;
  • ощущением кислоты;
  • горечью в ротовой полости.

Появление этого ощущения носит эпизодический характер. Наиболее часто состояние появляется после:

  • вредной еды;
  • большого количества употребляемой пищи за раз;
  • значительно реже – во время занятий спортом, лежа, ночью.

Жжение

Жжение появляется во время выбрасывания содержимого желудка в пищевод. В медицине это называется рефлюкс-эзофагит. Тогда наблюдается активная выработка желудочного сока, содержащего агрессивные ферменты для расщепления содержимого. С учетом сбоев, вызванных различными проблемами, процесс может сопровождаться раздражением слизистых оболочек органов.

Дискомфорт за грудиной

Постоянный дискомфорт за грудиной негативно влияет на качество жизни. В частности, если он беспокоит человека более 3 раз в неделю. В этом случае не стоит считать такое проявление временным, которое возникло из-за лишней колбаски на обед. При такой частотности возникновения изжоги необходима четкая диагностика и выявление возможных причин.

Из-за чего появляется изжога?

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Главная причина, непосредственно влияющая на разъедание стенок желудка, заключается в ослаблении пищеводного сфинктера. Процентное соотношение соляной кислоты в желудочном соке тоже может иметь негативное воздействие. Наличие этих 2 процессов часто сопровождает многие заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). К ним можно отнести:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Она имеет прямую зависимость от недостаточности пищеводного сфинктера. Характерной особенностью является появление дискомфорта практически моментально. Присутствует отрыжка.
  2. Гастрит при повышенной кислотности. Проявляется через 10-20 минут после еды. Характерны наличие жалоб на ноющую боль в подложечной области.
  3. Язвенная болезнь. Симптомы могут проявляется по-разному. Жжение появляется через полчаса после еды или через 1,5-2 часа, если присутствует воспалительный процесс в двенадцатиперстной кишке.
  4. Холецистит, желчнокаменная болезнь. Наблюдается боль в правой верхней части желудка. Чаще всего встречается после калорийной пищи с большим содержанием жиров, механических вибраций в транспорте. Возникает из-за проблем с желчным пузырем.
  5. Дуоденит. Боль носит регулярный характер. Особенно четко ощущается после вредной еды.
  6. Грыжа пищевого отверстия диафрагмы. Тот редкий случай, когда боль возникает при принятии положения лежа, незначительных наклонах. Характерной особенностью является то, что дискомфорт может отдавать в область сердца, спины. При принятии положения стоя боль исчезает.
  7. Расстройство пищеварения. По статистике, наблюдается у подростков и взрослых, живущих в спешке. От таких привычек стоит избавляться.

Почему возникает изжога?

Нервно-психические расстройства

Помимо вышеперечисленного, изжога может возникать на фоне нервно-психических расстройств. Среди дополнительных катализаторов появления дискомфорта можно назвать:

  1. Нарушенный режим питания. Отсутствие систематики приводит к редким приемам пищи, последующему перееданию, еде на ходу. Все это ослабляет пищевой сфинктер.
  2. Неправильное питание. Изобилие жареного и жирного, острого, свежих мучных изделий, кофеин содержащих продуктов приводит к плохому реагированию организма даже у здоровых людей. Увеличивается производство соляной кислоты, что приводит к расслаблению желудочного клапана.
  3. Лечение определенными препаратами. Прием гипотензивных препаратов может негативно сказываться на работе желудочно-кишечного тракта. Например, Аспирин, Ибупрофен, Ортофен.
  4. Вредные привычки. По международной статистике, основа многих болезней. Помимо табакокурения и алкоголя сюда можно отнести постоянный стресс.
  5. Беременность. С проблемой изжоги при беременности сталкиваются женщины, когда повышается внутрибрюшное давление из-за ношения плода. Аналогичное состояние может наблюдаться и при чрезмерном лишнем весе.
  6. Внешние факторы. Сковывающая одежда, тугие пояса, поднятие тяжестей.
  7. Сон. Еда непосредственно перед сном, неважно, днем или ночью, приводит к застопорению кишечника и сопутствующим симптомам изжоги.

Классификация изжоги

В медицинской практике принято выделять 3 формы изжоги. Классификация изжоги определяется в зависимости от проявления симптомов и частоты возникновения патологии.

Степени:

  1. Легкая. Редкое появление — не более 1-3 раз в неделю.
  2. Средняя. Более 3 раз. Симптомы ярко выражены, наблюдаются болевые ощущения.
  3. Тяжелая. Человек страдает от изжоги каждый день, вплоть до сильной боли после каждого приема пищи независимо от полезности и объема.

В классификации степеней развития пищевода Баррета код заболевания по МКБ 10 – R12.

В чем опасность изжоги?

Чаще всего жжение за грудиной означает наличие сбоя в работе органов пищеварительной системы или же развитие серьезного заболевания. Любое промедление может привести к проблемам в здоровье человека. Ведь опасность представляют не только первопричины, но и длительное сохранение состояния изжоги.

Длительное воздействие кислоты на слизистую пищевода способно вызвать воспалительный процесс. Бывает, образуются эрозии, которые могут перетекать в язвенную болезнь с последующим развитием таких состояний, как:

Возможны осложнения в виде образования рубцовых структур пищевода, из-за чего делается невозможным нормальное принятие пищи. Самым страшным последствием затянутой изжоги является хроническое воспаление, приводящее к:

  • перерождению эпителия слизистой оболочки;
  • повышению риска получить раковое заболевание.

Симптоматика

У каждого человека признаки проявление болезни могут отличаться. Основными симптомами и признаками изжоги считают:

  • неприятное жжение в грудине;
  • изжога в горле;
  • тошнота;
  • кашель, похожий на нервное покашливание;
  • ощущение першения в горле.

Диагностика изжоги

В вопросе устранения жгучей болезни особое значение имеет своевременная, качественно проведенная диагностика. На те или иные процедуры пациента отправляет терапевт или гастроэнтеролог.

Возможные методы диагностики изжоги:

  1. Общий анализ крови. Помогает определить количество эритроцитов, лейкоцитов и уровень гемоглобина. Сильные отклонения в показателях – признак патологических процессов.
  2. Биохимический анализ крови. Исследование предназначено для выявления печеночных и почечных ферментов, а также их активности.
  3. Анализ каловых масс. Таким образом определяется состояние желудочно-кишечной системы. Имеет меньшую популярность в отличии от анализа крови.
  4. Фиброгастродуоденоскопия. Специалисты имеют возможность визуально оценить состояние органов, наличие или отсутствие воспалительных процессов. Это замечательное предупреждение патологии.
  5. Эзофагоманометрия. Определяет давление в пищеводе.
  6. PH-метрия. С помощью этого метода можно измерить уровень кислотности и выявить заболевание.
  7. УЗИ. Помогает исключить вероятность опухоли.
  8. ФГС.
  9. ФГДС.

При этом проводится разговор с пациентом на наличие конкретных жалоб, временного промежутка, когда появилась изжога.

Лечение жгучей болезни

Медикаментозное лечение назначается врачом исключительно исходя из точного диагноза и на основе проведенных обследований. Самолечение недопустимо. Методика лечения должна быть поэтапной.

На первых стадиях лечения изжоги у взрослых обычно назначают препараты такой серии:

  1. Антациды. Помогают нейтрализовать изобилие выработанной кислоты, уменьшить боли. Средство оказывает кратковременный эффект, может считаться первой помощью.
  2. Альгинаты. Действуют, создавая защитную пленку на органах, предупреждая их повреждение. Применяется при изжоге, не связанной с болезнями органов желудочно-кишечного тракта.
  3. Гастропротекторы. Также создают защитную пленку. Характерная особенность заключается в том, что лекарство обволакивает только поврежденные участки, помогая устранить первопричину.

Изжога при беременности

Частые и сильные проявления обычно требуют более сильных препаратов. Поэтому назначают:

  • Антисекреторные препараты. Эффективные средства при гастрите, язвенной болезни. Содержат сильнодействующие вещества.
  • Прокинетики. Помогают стимулировать двигательную активность органов пищеварения. Назначаются только вместе с другими препаратами, как вспомогательное средство.

Операция может быть назначена в случае выявления серьезных запущенных патологий, которые невозможно вылечить иным путем. Зачастую, она не требуется. Основной упор идет на лечение медикаментами.

Диета и питание при изжоге

Немаловажным аспектом лечения является диета и питание при изжоге.

От чего рекомендовано отказаться?

Первым делом, идет отказ от вредных привычек. Касательно питания, следует исключить:

  • жареное;
  • острое;
  • жирное;
  • сухое;
  • копченое;
  • мучное;
  • от тушеных блюд тоже желательно отказаться.

10 правил защиты при изжоге

Какие продукты полезны для желудка

Полезные продукты при жгучей болезни

Полезны продукты, которые необходимо запекать или варить.

Стоит отдать предпочтение таким домашним продуктам, как:

  • отварные и свежие овощи (кроме томатов);
  • крупы;
  • макароны;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • яйца;
  • рыба или постное мясо;
  • из фруктов следует ограничиться яблоками и бананами.

Для ребенка диету должен подобрать врач.

Весь дневной рацион разделить на 4-6 приемов пищи. Порции должны быть небольшими. Еду следует тщательно пережевывать. Несколько часов после употребления пищи запрещается ложиться спать. Желательно обильное питье.

  • Вообще, соблюдение диеты – предотвращение большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Народную медицину применять можно только после консультации с лечащим врачом.
  • Советуем также ознакомиться со статьям про лечебные диеты:
  • диетический стол №2;
  • стол №1;
  • стол №4.

Профилактические меры при изжоге

Профилактика изжоги достаточна проста. Важно лишь соблюдать такие условия:

  • иметь сбалансированное диетическое питание;
  • отказаться от голодания или переедания;
  • избавиться от вредных привычек;
  • нормированное занятие спортом;
  • ведение правильного образа жизни;
  • ежегодные эндоскопические исследования.

Жгучее заболевание желудка – не безобидный сигнал организма, который можно смело игнорировать. Это может служить признаком серьезной болезни. Гораздо легче предупредить возникновение проблемы, чем потом лечить возможные осложнения.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector