Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Целлюлит — это деформированная подкожная жировая клетчатка. Внешне это проявляется бугорками и неровностями на коже, что сильно портит эстетичный вид. Поэтому для борьбы с целлюлитом разработано много методик, среди которых одно из ведущих мест занимает антицеллюлитный массаж. Но, говорят, что после него всегда появляются синяки. Должно ли такое происходить?

Почему после массажа могут оставаться синяки

Целлюлит является результатом застоя лимфы и плохого кровообращения. С помощью антицеллюлитного массажа стимулируется кровоток и улучшается лимфодренаж. Кроме того, во время сеанса активизируется функция сальных и потовых желёз, повышается мышечный тонус и устраняется слой ороговевших клеток. Всё вместе это способствует борьбе с целлюлитными отложениями.

Антицеллюлитный массаж может быть аппаратным или ручным.

Аппаратные процедуры проводятся с помощью вакуумных или щёточных массажёров. Вакуумные аппараты создают втягивающий эффект. При щёточном массаже щетинки раздражают кожу, улучшая циркуляцию крови в мелких сосудах и движение лимфатической жидкости.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяПри аппаратном вакуумном массаже создаётся втягивающий эффектОднако наиболее эффективным является ручной антицеллюлитный массаж, который состоит из поглаживающих, растирающих, надавливающих и щипковых движений, в результате чего кожа эффективно разогревается, и её температура повышается на 1–1,5 °C. Это способствует раскрытию пор и активизации выделительной функции организма, т. к. через поры выводится лишняя жидкость.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяПри ручном массаже специалист сам контролирует степень воздействия на кожуМногие женщины после сеанса массажа обнаруживали на теле огромные гематомы. Одно время это считалось нормой при проведении антицеллюлитного массажа, ведь массажист оказывает на кожу довольно интенсивное воздействие. Однако на данный момент специалисты утверждают, что больших синяков на коже после антицеллюлитного массажа быть ни в коем случае не должно. Ведь синяк — это повреждение мелких капилляров, находящихся в коже и подкожной клетчатке, в результате травмы. Кровь из этих сосудов проникает в окружающие ткани. Цвет синяка зависит от интенсивности травмы и количества крови, которая вышла из капилляров. Чем сильнее травма, тем темнее будет окраска изменения на коже. Поэтому гематомы после антицеллюлитного массажа возможны только по двум причинам:

  • слабые или близкорасположенные к поверхности кожи кровеносные сосуды;
  • некомпетентность специалиста. Неправильно подобранный режим при аппаратном массаже или непрофессиональное воздействие на кожу руками приводят к разрывам капилляров и появлению кровоподтёков.

После первой процедуры допустимы лишь небольшие синяки, поскольку массажист только знакомится с кожей клиентки.

Видео: мнение специалиста о синяках после массажа

https://youtube.com/watch?v=jijQpMoVi98

Читайте еще:  Диодная лазерная эпиляция: всё о процедуре

Как избавиться от гематом

Если после антицеллюлитного массажа всё же появились синяки, необходимо предпринять определённые меры по их устранению. В противном случае кровоподтёки будут сходить довольно долго.

Аптечные препараты

Ускорить процесс исчезновения гематомы эффективно помогают готовые лекарственные средства.

  1. Бодяга и мази на её основе. Бодяга — это пресноводная губка. Порошок из неё содержит органические соединения и обладает рассасывающими свойствами, поэтому является эффективным средством от синяков. Бодяга разводится водой в соотношении 1:2. В полученной смеси смачивают ватный диск и прикладывают к синяку в виде компресса, а сверху диск следует перевязать бинтом. Компресс можно оставить на 12 часов. Бодяга используется во многих кремах и мазях от гематом: Express Синяк, Бадяга форте, Бадяга 911. Этими средствами следует пользоваться согласно инструкции.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяВ состав мази входит бодяга, которая издавна используется для устранения синяков
  2. Мазь Синяк-Off содержит экстракт слюны пиявки и пентоксифен. Эти вещества улучшают микроциркуляцию и разжижают кровь. Препарат разработан специально для устранения гематом. После нанесения на кожу мазь впитывается в течение 5–10 мин. Производитель рекомендует использовать средство до 5 раз в сутки. Применять Синяк-Off следует до полного исчезновения гематомы.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяМазь Синяк-Off создана специально для борьбы с гематомами
  3. Гепариновая мазь. Это средство способно устранять сгустки крови, что способствует удалению синевы. Противопоказанием к применению препарата является наличие тромбозов.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяС помощью гепариновой мази можно значительно сократить время устранения кровоподтёков
  4. Троксевазин 2%. Действующим веществом мази является троксерутин, который помогает укреплять капилляры. Благодаря лёгкой текстуре мазь быстро проникает в мягкие ткани и начинает действовать в местах повреждений.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяВенопротекторное средство Троксевазин укрепляет сосуды
  5. Препарат Индовазин. Мазь снимает отёчность и боль, а также убирает синеву. Средство имеет много хороших отзывов.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяМазь Индовазин имеет много положительных отзывов как средство против гематом
  6. Мазь Долобене устраняет отёк и ускоряет восстановление капилляров.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяМазь Долобене часто применяется для снятия синевы
  7. Мазь Вишневского. Всем известное своими противовоспалительными и заживляющими свойствами средство помогает убрать синеву, поскольку оно восстанавливает кровообращение.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяМазь Вишневского восстанавливает микроциркуляцию
  8. Лиотон. Препарат ускоряет процесс рассасывания синяка и благоприятствует регенерации тканей. Он также снимает отёчность и стимулирует циркуляцию крови.Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавитьсяЛиотон благоприятно влияет на рассасывание синяков

Читайте еще:  Имбилдинг: полезно ли модное увлечение для здоровья

Народные методы

Для борьбы с синяками не всегда нужно бежать в аптеку. Подручные средства также помогут избавиться от кровоподтёков.

Холод-тепло

В первые два часа после появления гематомы рекомендуется к проблемному месту прикладывать лёд или другой холодный предмет (металлическая ложка, монета и т. д.), при этом следует делать небольшие временные интервалы.

Холод блокирует распространение отёка, сужает повреждённые сосуды и оказывает обезболивающее воздействие. С помощью льда гематому удалить не удастся, но можно остановить её увеличение и, соответственно, уменьшить время на устранение синевы.На второй день после снятия отёка к синяку необходимо прикладывать тепло.

Это ускорит кровообращение и приток лейкоцитов к травмированному месту, что способствует регенерации повреждённых тканей. В качестве тепла можно использовать нагретую утюгом многослойную хлопчатобумажную ткань или прогретую на сухой сковороде крупную соль (или песок).

Соль следует насыпать в мешочек (можно использовать обычный носок) и прикладывать к синяку каждые 2–3 часа. Держать тепло нужно по 15 мин.

Ледяные кубики из водки

Синяки эффективно устраняет водка, которую следует смешать в равном количестве с водой. Раствор необходимо разлить в формочки для кубиков льда и заморозить. Полученные кубики рекомендуется как можно чаще прикладывать к синяку, чтобы он быстрее сошёл.Ледяные кубики из воды и водки помогают удалить кровоподтёки

Йодная сетка

Йод обладает противовоспалительными и согревающими свойствами. Он также активизирует микроциркуляцию крови.Для уменьшения кровоподтёка на ночь необходимо нарисовать сетку из йода. К утру она полностью впитается, а синева значительно уменьшится.

Компресс из капустного листа или подорожника

Капустный лист снимает воспаление, отёчность и синеву. Теми же свойствами обладает и лист подорожника. Капусту или подорожник необходимо слегка отбить тупой сторона ножа для смягчения и появления сока и завернуть в марлю. В таком виде лист на ночь прикладывается к гематоме в виде компресса. Закрепить компресс можно с помощью бинтов или облегающей одежды.

Луковый состав

Эффективным средством для устранения синяков является кашица из одной средней луковицы. К ней следует добавить 1 ст. л. соли. Луковую смесь приложить к кровоподтёку на 30 мин. Процедуру рекомендуется повторять дважды в день. Обычно на 4 день гематома сходит.

Крахмальная маска

С помощью картофельного крахмала также можно избавиться от синяков после массажа. Для этого следует 1 ст. л. крахмала развести 1 ст. л. воды комнатной температуры. Получившуюся массу необходимо нанести на проблемный участок и смыть через 30 мин.

Уксусные примочки

Примочки с уксусом предлагается делать два раза в день по 15 мин. Для этого нужно смешать 100 мл уксуса, 1 ч. л. соли и 3–5 капель йода. В полученном растворе необходимо смочить марлевую салфетку и приложить к синяку на 30 мин. Уксусная смесь прекрасно справляется даже с фиолетовыми гематомами.Примочки с яблочным уксусом позволяют устранить даже самые тёмные гематомы

Банановое средство

Довольно простое, но весьма эффективное средство от гематом — это банановая шкурка. Её следует просто прикладывать к синякам несколько раз в день внутренней стороной и держать по 15–20 мин.

Медовая лепёшка

Кровоподтёки можно устранить, приложив к ним лепёшку, в состав которой входят следующие ингредиенты:

  • яичный желток — 1 шт.;
  • мёд — 1 ст. л.;
  • мука — 1 ст. л.;
  • растительное масло — 1 ст. л.

Все компоненты следует смешать и сформировать из них лепёшку. Её нужно приложить к гематоме на 30 мин.

Косметическая глина

Для устранения синяков часто используется косметическая глина, поскольку она способствует микроциркуляции.Ингредиенты:

  • косметическая глина — 2 ст. л.;
  • яблочный уксус — 1 ст. л.

Нужно смешать глину и уксус. Полученную массу нанести на кожу и оставить до полного застывания глины. Затем всё необходимо смыть тёплой водой, а через 2 часа вновь повторить процедуру.Косметческая глина активизирует микроциркуляцию крови

Средство с хреном

Хрен способствует активизации микроциркуляции крови, а значит, и рассасыванию гематомы.Ингредиенты:

  • мёд — 1 ст. л.;
  • растопленное сливочное масло — 1 ст. л.;
  • тёртый корень хрена — 1 ч. л.

Все ингредиенты нужно смешать и полученную смесь растереть по поверхности синяка. Через 30 мин. смыть состав тёплой водой.

Отзывы

После антицеллюлитного массажа синяки и гематомы не должны появляться. Это может произойти только в случае некомпетентности специалиста или при слабых капиллярах пациента. Для устранения появившихся гематом можно использовать готовые аптечные средства, а также применять народные рецепты. Если ничего не предпринимать, то синяки будут сходить длительное время.

Читайте также:  Креолин от грибка ногтей - иструкция по применению, отзывы

Синяки после антицеллюлитного массажа это нормально? Что следует об этом знать

Содержание:

  • Синяки после массажа – почему они образуются?
  • Синяки от антицеллюлитного массажа – возможные причины.
  • Синяки после антицеллюлитного массажа это нормально?
  • Боремся с последствиями сеансов – профилактические меры
  • Как ускорить заживление синяков?

Посещение массажного салона не всегда заканчивается улучшением фигуры и полным оздоровлением тела, порой за положительным эффектом могут следовать неприятные неожиданности – синяки.

Некоторые специалисты считают, что их наличие говорит об эффективности массажа, другие утверждают, что правильная подготовка и техника проведения полностью исключает образование гематом.

Изучим этот вопрос более углубленно, выяснив должны ли оставаться синяки после массажа и нормально ли это.

Синяки после массажа – почему они образуются?

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

  1. Техника, подразумевающая использование кулаков – данный массаж относится к категории агрессивных. Он используется для эффективной корректировки фигуры, а его неизбежными спутниками являются гематомы. Если Вы желаете избежать неприятных последствий, то рекомендуется заранее уточнить у мастера используемую технику. Если во время сеанса были использованы только ладони и пальцы, то на коже не должно оставаться выдающих следов;
  2. Использование дополнительных аппаратов – речь идет о баночных и вакуумных техниках, которые во время сеанса «засасывают» участки тела внутрь механизма. Грубое воздействие компенсируется быстрым эффектом, однако оставляет на теле характерные следы;
  3. Отсутствие квалифицированных сотрудников – антицеллюлитный массаж подразумевает применение техники с применением силы, однако для компенсации болезненных ощущения руки мастера должны использовать самые нежные зоны. Если массажист устал или попросту пренебрегает профессиональными рамками, то на теле могут быть синяки. После процедуры нормально наблюдать на задействованных участках образование маленьких синяков. Наличие отечных гематом говорит о сомнительном качестве выбранного салона;
  4. Чрезмерная чувствительность кожи – даже при щепетильном отношении мастера к работе и десяткам лет практики за плечами у некоторых клиентов все же могут быть следы на коже. Это связано с чувствительностью эпидермиса: кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи, поэтому любое, даже самое незначительное воздействие, может приводить к образованию гематом;
  5. Первый сеанс – «последствия» после массажа могут проявляться в тех случаях, когда процедура проводится впервые и мастер еще не успел «ознакомиться» с кожей, рассчитав необходимую интенсивность движений и восприимчивость клиента.

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Ускорить расщепление липидных отложений невозможно с помощью легких массажных движений. Для уменьшения сантиметров в талии требуется применение силы, в результате чего травмируются мелкие сосуды, расположенные на поверхности кожи. Поэтому можно говорить, что синяки после проведения процедуры такого рода – это нормально.

Вместе с тем существует и обратная сторона медали, которая основана на правильной технике разогрева тканей.

Если специалист выполняет все действия последовательно и планомерно, то мягкие ткани уже будут подготовлены к силовому воздействию, а образование следов на теле исключается.

А техника завершения процедуры является дополнительной страховкой от форс-мажорных ситуаций. Возникновение существенных отечностей говорит об использовании мастером кулаков во время массажа.

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

О полезности синяков так же существует несколько точек зрения. Восточная медицина утверждает, что незначительные гематомы действуют на организм человека весьма благоприятно. Это объясняется быстрой реакцией организма на повреждение, восстановление клеток и близлежащих органов. Поэтому синяки после массажа можно рассматривать и как дополнительную оздоровительную терапию.

Боремся с последствиями сеансов – профилактические меры

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Так же рекомендуется выбирать подходящий именно Вам курс процедуры, где риски повреждения сосудов сводятся к минимуму. При этом между сеансами мастера обязательно должны быть существенные перерывы, чтобы эпидермис успевал отдохнуть от нагрузок.

Отличной профилактикой образования отечностей являются следующие постулаты:

  • отказ от газированной воды в пользу «обычной»;
  • ежедневные минимальные спортивные нагрузки;
  • борьба с перееданием;
  • режим питания;
  • отказ от поздних трапез;
  • редкое употребление алкоголя.

Если во время сеансов Вы чувствуете болевые ощущения, а после их окончания на теле могут быть синяки, то следует сменить посещаемый салон или отказаться от неподходящего для типа кожи массажа.

Если отечность на коже обнаружена сразу же после ее образования, то эффективным методом ускорения заживления являются холодные компрессы. Холодное «воздействие» рекомендуется в первые сутки после повреждения эпидермиса, далее следуют совершенно иные способы снять отек, а именно тепловые.

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Полезным является компресс из трав ромашки и подорожника. Он служит катализатором регенерирующих процессов, ускоряет восстановление клеток. Доказал свою эффективность сбор трав из календулы, мать-и-мачехи, корня петрушки, лопуха. Для лечения гематом используются масла: лавандовое для только что образовавшихся следов и розмариновое для более «старых» травм.

Для ускорения заживления так же используются домашние смеси: мед и тертая свекла, йод и столовый уксус, луковая кашица с добавлением соли. Смеси заворачиваются в марлю и прикладываются к пораженному участку.

Альтернативой средств народной медицины являются специализированные средства, которые представлены широким ассортиментом в аптеках. Ими пользуются профессиональные спортсмены и танцоры, которые «предрасположены» к получению травм.

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Популярными медикаментозными средствами являются следующие:

  • крема с экстрактом пиявки;
  • гепариновая мазь;
  • бальзам «Спасатель»;
  • троксевазиновая мазь.

Антицеллюлитный массаж и синяки после него: нормально ли это

Такое страшное для женщины слово целлюлит. Что же это такое? Внешне целлюлит выглядит как кожа, покрытая бугорками. А вот изнутри это отложение токсинов, шлаков и излишков воды, по каким-то причинам невыведенных из организма. Чаще всего дефект возникает на бедрах и ягодицах.  

Последствия запущенного целлюлита:

  • бугристые кожные покровы, создающие давление на нервные окончания;
  • разрушение мелких капилляров, возможно, развитие варикозного тромбоза;
  • плохая циркуляция лимфы и жидкости;
  • разрушение эластиновых и коллагеновых волокон кожи, что ухудшает эластичность кожных покровов;
  • накопление шлаков и токсинов, поступая в кровь они отравляют организм;

Во время проведения процедуры происходит воздействие на все слои кожных покровов, на мышцы и сосуды.

Действие массажа на кожу:

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

  • очищение от ороговевших клеток;
  • улучшение функций сальных и потовых желез;
  • активизация кровообращения и циркуляция лимфы;
  • повышение мышечного тонуса;
  • улучшение эластичности мышц;

На жировые отложения массаж воздействует через обмен веществ. Усиливая обмен веществ, массаж помогает сжигать жиры.

Антицеллюлитные процедуры проводят:

  1. Для предотвращения возникновения целлюлита.
  2. Для избавления от его проявлений.
  3. Для устранения жировых накоплений на ногах, животе и бедрах.

Как правило, от апельсиновой корки применяются два вида массажа: 

  1. Ручной. При этом способе не применяются какие-либо специальные приспособления. Для усиления эффекта используют масла, скрабы и лосьоны. Они способствуют улучшению обменных процессов и ликвидируют застойные явления.
  2. Аппаратный. При таком виде используют специальные приспособления, помогающие разгладить кожу и сократить целлюлит.

Прежде чем приступить к курсу, необходимо подготовиться к процедуре. Что это значит?

За неделю до начала курса лучше отказаться от сигарет и спиртного. Исключить кофеин и продукты, в которых содержатся ненатуральные красители. Постараться свести к минимуму употребление колбасы, мяса и молока.

Употребляйте в пищу рыбу, салаты, заправленные подсолнечным маслом. Очень полезно есть грецкие орехи.

Пейте воду без газа, не менее 2 литров.

Следуя этим советам ваш организм будет максимально подготовлен к массажу.

Для эффективного проведения антицеллюлитного массажа применяют эфирные масла. Наиболее подходят для этой процедуры масла: лайма, фенхеля, апельсина, можжевельника. Эти масла оказывают на кожу смягчающее, тонизирующее действия. Разглаживают морщины.

Как правильно провести процедуру.

Существует несколько основных приемов.

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

  1. Поглаживание. Движение по коже пальцами. Улучшает кровообращение. С этого приема начинают и заканчивают сеанс.
  2. Растирание. Сходно с поглаживанием, но пальцы при этом широко расставлены и с усилием прилегают к коже. Способствует сокращению толщины жирового слоя. Повышает тонус кожных покровов. Выводит излишки воды.
  3. Похлопывания. Являются серией ударов, наносящихся пальцами или сжатой в кулак рукой. Оказывает разглаживающий результат.
  4. Надавливание. Может быть глубоким и поверхностным. Стимулирует кровотоки повышает тонус.

Многие дамы полагают, что синяки после процедуры должны непременно оставаться. И не обнаружив их на теле после сеанса, подозревают, что процедура сделана плохо. При борьбе с проблемой специалист будет воздействовать на кожу.

Даже после нормального сеанса небольшие синяки могут оставаться. Зачастую гематомы возникают после первого сеанса, когда специалист знакомится с кожей пациентки. Но они не должны быть огромными.

И это должны быть именно синяки, а не кровавые подтеки.

Как избавиться от синяков после антицеллюлитного массажа

Если синяки после сеанса все же появились, существует несколько способов их устранить. Когда есть возможность сразу после сеанса начать лечение, применяется холод. Прикладывание льда сократит сосуды и появится шанс избежать синяков.

Если прошло более двух часов, холодом убрать гематомы уже не получится, их необходимо греть. Хороший эффект дает препарат Троксерутин в виде таблеток. Принимается он по таблетке в день. Подойдут и мази, содержащие гепарин.

Они растворят кровяные образования и синячки исчезнут.

Стоит запомнить, что синяки могут появляться и это нормально только при двух видах массажа: коррекционном и антицеллюлитном.

И причин может быть только две:

  • слабые или расположенные близко к поверхности кожи кровеносные сосуды;
  • непрофессиональное отношение к обязанностям специалиста.

Даже у такой полезной процедуры существуют противопоказания:

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

  • кожные высыпания;
  • повышенная температура;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • заболевания кровеносной системы;
  • расстройства психики.

Какие побочные эффекты могут появиться после сеанса:

  • гематомы;
  • аллергия;
  • болезненные ощущения.
Читайте также:  Рентген голеностопного сустава: как делают, фото снимков, цена

После проведения процедуры необходимо выпить воды или травяного чая и отдохнуть лежа полчаса. Обработать кожу троксевазиновым гелем, кремом с арникой или любым другим составом от гематом.

Не забывайте о том, что массаж – это далеко не все. Сочетайте этот способ с правильным образом жизни, спортом и качественным питанием. Только тогда вы сможете щеголять на пляже в открытом купальнике и не волноваться о состоянии кожных покровов.

Как избавиться от синяков после антицеллюлитного массажа?

Антицеллюлитный массаж — процедура, которая весьма эффективно борется с «апельсиновой коркой». Однако нередко приходится слышать жалобы на возникновение обширных  кровоподтеков и болезненных гематом в результате такой борьбы с бугристостью кожи. Неэстетичные синяки кровопдтеки после антицеллюлитного массажа – как избавиться от них и можно ли предупредить их появление?

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Обширный постмассажный кровоподтек

Дипломированные специалисты, работающие с проблемными зонами,  единодушно считают, что появление после сеанса любого массажа синяков свидетельствует о низкой квалификации массажиста. А также об отсутствии у него опыта в проведении подобных процедур и халатном отношении к делу.

Обусловлен такой постмассажный эффект тем, что мастер не обладает достаточной силой для удержания складки кожи пальцами и производит движение больше похожее на сильный щипок, нежели на массаж.

И тут не имеет абсолютно никакого значения хрупкость сосудов и предрасположенность к появлению синяков у конкретной пациентки.

После правильно проведенной процедуры — могут возникнуть исключительно мелкоточечные и практически незаметные (а не обширные!) подкожные кровоизлияния. Соответственно, основной профилактикой возникновения синяков является подбор опытного и высококвалифицированного специалиста в данной области.

Однако сегодня большинство представительниц прекрасного пола, мечтающих избавиться от «апельсиновой корки», верят, что кровоподтеки и гематомы после антицеллюлитного массажа являются гарантией качественно выполненной процедуры.

На самом же деле возникновение синяков нарушает регенерацию ткани и существенно замедляет процесс избавления от целлюлита. Не говоря уже о том, что продолжать процедуры становится не очень приятно.

Тем не менее, если постмассажные кровоподтеки – это свершившийся факт, то нужно подумать о том, как быстрее устранить столь неприятные последствия борьбы с «апельсиновой коркой».

Как убрать постмассажные кровоподтеки и гематомы?

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Грелка поможет устранить синяки

Если ничего не предпринимать, то синяк может «украшать» вас от десяти дней и до месяца (в зависимости от величины). Ускорить процесс восстановления кожного покрова можно следующими способами:

  • Использованием средств от ушибов. К ним часто прибегают профессиональные танцоры, спортсмены и т.п. Как правило, в состав таких препаратов входит арника или бодяга, в несколько раз ускоряющие регенерацию кожи: небольшие синяки бесследно исчезают за несколько дней.
  • От гематом можно приобрести мази или кремы с витамином К и использовать их согласно инструкции. Болезненные ощущения проходят в первый же день, а еще дня через три-четыре гематомы рассасываются.
  • Сразу же после проведения антицеллюлитного массажа можно использовать лед, прикладывая его к местам кровоизлияний. Это средство эффективно останавливает подкожное кровотечение, препятствуя увеличению кровоподтеков.
  • Если после процедуры прошло более трех часов, то помочь в избавлении от синяков может тепло. С помощью грелки или же горячей ванночки делаются прогревания, длительность которых не должна превышать двадцать минут.

Синяки после антицеллюлитного массажа

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Синяки после массажа

У некоторых людей после массажа появляются синяки, в связи, с чем возникает вопрос: «Нормально ли это?»

Как бы то ни было, процедуры при целлюлите просто необходим для хорошего обмена веществ и выведения токсинов. Также массаж помогает наладить кровообращение и улучшить состояние кожи.

Причины

Многие считают, что если появились синяки после антицеллюлитного массажа, то он выполнен эффективно. Это не совсем так. Иногда синяки появляются в связи с повышенной чувствительностью кожи или в связи с тем, что сосуды или капилляры близко расположены к кожному покрову. Чаще всего гематома появляется от того, что специалисту, выполняющему процедуру, не хватает квалификации.

Если специалист подготовил тело к массажу, разогрел кожу, выбрал правильную методику, то гематомы не должны образоваться, если только очень маленькие и незаметные, и то, после первых сеансов.

Следует учесть, что участки тела, на которых делается антицеллюлитный массаж, уже подвергается травмированию, т.к. на них присутствуют нарушения оттока лимфы, спайки и спазмы мелких сосудов. Появление гематом провоцирует нарушение обмена веществ в тканях.

Виды массажа

Антицеллюлитные процедуры делаются для улучшения циркуляции крови и обменных процессов подкожных отложений. Единственное отличие от обычного массажа состоит в том, что действия направлены не на разминания мышц и изгнание солей из тела, а на расщепление подкожных жиров.

  • В борьбе с целлюлитом применяется два вида массажа:
  • Делается руками – с помощью ладоней, кончиков пальцев или кулаков;
  • Делается с помощью специальных аппаратов.

В итоге, получается, что мелкие синяки допустимы при определенных видах массажа. Но не следует допускать сильных кровоподтеков, которые только ухудшают состояние.

Вакуумный

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Синяки после вакуумного массажа

После баночного массажа или вакуумногоаппаратного гематомы считаются нормой. Чем больше банка втягивает в себя кожу, тем выше приток крови в этом месте. Соответственно, капилляры лопаются, не выдерживая давления, и появляется красное пятно. Гематомы появляются в прежде всего там, где слабые сосуды.

Благодаря вакуумному массажу, восстанавливается процесс регенерации тканей и всей иммунной системы. Если применять баночные методики регулярно, то кожа будет меньше болеть, а синяки уменьшатся. Баночные процедуры противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови и слабыми сосудами.

Ручной

Жировые отложения можно раздробить руками, а также разогнать застой жидкости в тканях и лимфе. Но делать такие процедуры должен профессиональный массажист, который в теории и на практике знает, как проводить такие методики. Иначе массаж пойдет во вред, а не на пользу.

Гематомы после массажа руками свидетельствуют о том, что процедура выполнена неправильно. Квалифицированно проведенный сеанс не должен вызывать повреждения капилляров, а наоборот, должен укреплять стенки сосудов, улучшать кровоток и выработку коллагена.

Если есть непреодолимое желание провести ручной массаж в домашних условиях, то не стоит делать его слишком интенсивно, чтобы не повредить капилляры. Лучше слегка растереть и размять кожу, а после процедуры воспользоваться другими методами лечения целлюлита, например, обертыванием с глиной или водорослями.

Медовый

Медовые процедуры делаются следующим образом: на проблемные участки тела наносится мед и интенсивно похлопываются. Во время данной процедуры ладонь специалиста прилипает к телу, а затем отлипает, создавая таким образом эффект вакуумного массажа.

Лучше всего, если медовый массаж будет проводить опытный специалист. Профессионал способен контролировать натяжение кожи, чтобы пациент чувствовал себя как можно комфортнее. Самостоятельное выполнение такой процедуры может привести к образованию крупных синяков.

Чтобы уменьшить возможность появления синяков, в мед добавляют эфирные масла, чаще всего цитрусовые. Так как при массаже используются только натуральные продукты, он считается самым полезным.

Профилактика

Первое, что нужно сделать, — это правильно выбрать специалиста, который подберет подходящий курс лечения. Лучше всего делать перерыв между сеансами – 2 дня, чтобы кожа смогла восстановиться. Если синяки все же появились, то следующий сеанс лучше делать после того, как гематомы пройдут хотя бы частично.

Хорошо было бы учитывать следующие правила при проведении курса массажа:

  • Не употреблять любые газированные или алкогольные напитки;
  • Быть умеренным в количестве принимаемой пищи;
  • Ежедневно делать зарядку.

Эти правила не только снизят вероятность появления гематом, но и сделают массаж эффективнее.

Массаж против целлюлита не требует специальной подготовки, но для того, чтобы очистить кожу, можно сделать дополнительные процедуры, например, пилинг. После проведения сеанса лучше пить воду или травяной чай, а также полчаса побыть в состоянии покоя.

Лечение

Чтобы синяк быстро прошел, рекомендуется незамедлительно приложить к нему лед. Холод останавливает кровоподтеки и не дает гематоме распространиться. Если в течение трех часов не приложить лед, в дальнейшем эта процедура не принесет никакой пользы.

Чтобы быстрее избавиться от синяков, на следующий день их нужно прогреть с помощью грелки или бутылки с горячей водой. Можно пропить препараты, укрепляющие сосуды, но только после консультации с врачом. После проведения массажа следует использовать различные крема и мази для кожи. Ускорить заживление синяков могут помочь следующие средства:

  • Мази, которые содержат в себе гепарин;
  • Средства, в состав которых входит арника или бадяга;
  • Компрессы и примочки из различных травяных настоев;
  • Йод;
  • Кремы с витамином К;
  • Различные препараты, которые назначаются при венозной недостаточности.

Не стоит забывать, что бороться с целлюлитом нужно комплексно, тогда эффект не заставит себя ждать. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Синяки после антицеллюлитного массажа

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Антицеллюлитный массаж – это один из самых эффективных методов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой». Но этот способ оставляет после себя неприятные напоминания в виде многочисленных синяков. Кто-то считает это опасным явлением, но переживать не стоит. Такая реакция организма является нормальной и достаточно легко устраняется.

Причины появления синяков после массажа от целлюлита

Во время антицеллюлитного массажа тело подвергается механическому воздействию, поэтому ничего удивительного в том, что тело покрывается синяками нет. Но современные специалисты всё чаще утверждают, что появление гематом  – это ненормальное явление. Причин, из-за которых появляются синяки только две:

  • Тонкие или близко расположенные к поверхности эпидермиса капилляры.
  • Плохая компетентность специалиста, делающего массаж. Это может заключаться в неправильной или слишком грубой технике.
Читайте также:  Кремы от целлюлита для беременных: можно ли использовать, рецепт домашнего крема

Как должен делаться антицеллюлитный массаж

Квалифицированный массажист обязательно должен знать, как делать антицеллюлитный массаж, который не оставит после себя синяков и кровоподтёков. Правильная процедура должна выполняться следующим образом:

  1. Сначала кожа «разогревается». Это делается при помощи растирания, распаривания кожи и т. д.
  2. Затем идёт обработка кожи массажным маслом. Это обязательное условие для любого массажа, т. к. скольжение во время процедуры должно быть идеальным, чтобы как можно меньше травмировать кожу.
  3. После обработки и подготовки кожи начинается основная часть – массаж. Если во время процедуры вы почувствуете очень сильные болевые ощущения, нужно обязательно сообщить об этом массажисту.
  4. После основной части специалист должен успокоить тело. Это могут быть лёгкие поглаживающие движения руками или обработка кожи специальными средствами.

Иногда синяки появляются от неправильно подобранного вида массажа. От каких –то методик остаются очень большие синяки, и избежать их практически невозможно, а какие-то проходят совершенно бесследно. Существуют следующие разновидности антицеллюлитного массажа:

  • Агрессивный ручной массаж. При этом способе массажист работает кулаками. Но несмотря на грубость метода, при правильной работе специалиста никаких синяков оставаться не должно. При желании мастера можно попросить о более мягкой технике, если от этой вы почувствуете сильную боль.
  • Баночный и аппаратный вакуумный массаж. При этой технике кожа всасывается внутрь банки. Этот метод признан одним из самых эффективных при борьбе с целлюлитом, но от также относится к грубым видам массажа, после этой процедуры очень часто появляются синяки.
  • Техника массажа Гуаша. Этот вид больше всего распространён в азиатских странах, но и в некоторых российских салонах можно воспользоваться этой услугой. Массаж в этой технике делается при помощи специальных скребков, после процедуры остаются достаточно большие гематомы.

Не стоит отчаиваться, существуют и бережные техники антицеллюлитного массажа. В таких случаях мастер воздействует на проблемные зоны при помощи щипков, разминаний, похлопываний и т. д. Такая процедура оставляет синяки только в самых редких случаях, если у женщин очень тонкая и чувствительная кожа.

Профилактика появления синяков

Самое ответственное, что может сделать женщина, для того чтобы избежать появление синяков – это выбрать грамотного и ответственного специалиста.

Массажист должен сам разработать для вас программу, с учётом строения тела, особенности кожи и т. д. Если после первых сеансов на вашем теле явилось большое число гематом, стоит повременить с процедурами и дать коже отдохнуть.

Профилактика появления синяков после антицеллюлитного массажа включает в себя и другие действия:

  1. Во время прохождения курса массажа желательно исключить из своего рациона газированные напитки, в том числе минеральную воду. От алкоголя и курения придётся совсем отказаться.
  2. Следует воздержаться от переедания и не употреблять жирную, копчённую, жаренную и другую вредную пищу.
  3. Небольшая физическая активность не повредит, а наоборот поспособствует быстрому избавлению от целлюлита, и предотвратит появление гематом.

Как избавиться от синяков после антицеллюлитного массажа

Первое что нужно сделать, это приложить что-нибудь холодное к проблемным местам. Холод останавливает дальнейшее увеличение синяка. Но этот метод поможет только в том случае, если использовать не позднее трёх часов после завершения процедуры. Далее кожа требует специального ухода и процедур, которые помогут уменьшить кровоподтёки.

Препараты из аптеки

Самый простой выход из положения – это аптечные средства. Они очень быстро и эффективно борются синяками самых разных размеров.

  1. Бодяга. Это самый известный крем от гематом. Данное средство обладает рассасывающими свойствами, в следствии чего синяк сначала бледнеет, желтеет, а потом исчезает совсем. Порошок бодяги нужно растворять в воде, в соотношении 1 к 2. В такой жидкости смачивают ватный спонж и делают компресс на больном участке тела. Компресс оставляется на коже как минимум на 12 часов. В аптеке можно найти множество кремов на основе бодяги. Они используются по инструкции, чаще всего это рекомендации обрабатывать синяк три раза в день.
  2. Мазь «Синяк-off». Это средство сделано на основе пентоксифена и слюнных желёз пиявки. Данные вещества нормализируют циркуляцию крови. Препарат разработан специально для борьбы с синяками. Использовать мазь нужно как минимум 5 раз в день, до полного исчезновения гематомы.
  3. Отличным средством от синяков является мазь – Троксевазин 2%. Этот препарат очень быстро впитывается и моментально начинает действовать.
  4. Индовазин. Эта мазь не только убирает синеву, она значительно уменьшает отёчность и успокаивает болевые ощущения.

Существует множество других достаточно эффективных препаратов, таких как Долобене, Лиотон, мазь Вишневского и т. д. Все они действуют примерно одинаково и работают довольно-таки эффективно.

Главное – это соблюдать инструкцию по применению. Кроме специализированных мазей от синяков, следует использовать согревающие мази и гели, укрепляющие капилляры.

А для того, чтобы эффект от лекарственных препаратов наступил быстрее их можно совмещать с народными средствами.

Народные способы

Синяки после антицеллюлитного массажа: нормально или нет, мнение специалистов, как избавиться

Нетрадиционная медицина в последнее время пользуется всё большей популярностью, лечение синяков не является исключением. Так как аптечные мази иногда довольно-таки дорогие, можно прибегнуть к подручным способам лечения гематом. Возможно, вы не догадываетесь, но у каждого в доме найдётся средство, способное снять отёк, боль и синеву.

  • Самый простой способ – это прикладывание тепла к больному месту. Теплота способствует регулированию кровообращения, поэтому ткань восстанавливается намного быстрее. Для согревания можно использовать грелку, прогретую горячим утюгом ткань. Прекрасно помогают солевые тёплые мешочки. Для того чтобы их сделать, нужно разогреть соль на сковородке (без масла), затем положить её в мешочек и прикладывать к повреждённому участку тела трижды в день на 15 минут.
  • Вместо тепла можно использовать холод, но не простой. В равных пропорциях следует смешать воду и водку. Получившуюся жидкость распределите по формочкам для льда заморозьте. Через несколько часов ледяные кубики будут готовы к применению. Их нужно прикладывать к синяку как можно чаще, и тогда синяк сойдёт очень быстро.
  • Оптимизирует микроциркуляции такое простое средство, которое обязательно найдётся в каждом доме, как йод. Поможет убрать синяк старая-добрая йодная сетка. Нарисовать её нужно на ночь, и уже с утра можно будет заметить, как уменьшилась гематома.
  • В летнее время года можно сделать компресс из капустного листа и подорожника. Растения нужно отбить тупой стороной ножа, так листья пустят сок. Затем капусту и подорожник следует завернуть в марлевую ткань. Данный компресс прикладывается к проблемной зоне и оставляется на всю ночь. Постарайтесь как можно крепче закрепить марлевую повязку, чтобы во время сна она оставалась на своё месте.
  • Для того, чтобы быстро убрать синяк можно использовать луковый компресс. Для него вам понадобится одна луковичка средних размеров. Овощ следует растолочь до состояния кашицы и добавить к ней одну большую ложку соли. Получившееся пюре следует приложить к гематоме и оставить на полчаса. Такой компресс делают дважды в день, и уже через 5 дней синяк полностью исчезнет.
  • Прекрасно борется с неприятными последствиями после антицеллюлитного массажа крахмальная маска. Для её приготовления понадобится 1 большая ложка картофельного крахмала и 100 мл воды. Компоненты смешиваются, получившейся жидкостью нужно смазать проблемный участок кожи. Спустя полчаса маска смывается, процедуру повторяйте ежедневно.
  • Следующий способ не подойдёт женщинам с чувствительным типом кожи, так как он представляет собой уксусные примочки. Раствор для примочки состоит из 5 капель йода, 1 м. л. соли и 100 мл уксуса. Все ингредиенты перемешиваются, и в получившейся жидкости смачивается кусочек марлевой ткани. Компресс прикладывается к синяку дважды в день не более чем на 1 минут. Этот способ очень эффективен и способен избавить вас даже от самых тёмных и больших синяков.
  • Пожалуй, самым простым способом избавиться от неприятных воспоминаний после антицеллюлитного массажа является банановая кожура. Её нужно просто прикладывать к проблемной зоне три раза в день на 20 минут.
  • Издревле от гематом лечились медовой лепёшкой. Она и правда очень быстро и бесследно убирает даже самые большие повреждения с кожи. Для приготовления лепёшка вам нужно подготовить: 1 яичный желток, большую ложку мёда, 15 г муки и 15 мл любого растительного масла. Все ингредиенты перемешиваются и скатываются в шарик. Запекать её не нужно, консистенция у лепёшки будет итак довольно плотная. Получившийся шарик прикладывают к проблемному участку на полчаса каждый день.

Хорошо помогают в борьбе с синяками эфирные масла. Они приятно увлажняют кожу, улучшают кровообращение, что способствует быстрому рассасыванию гематомы и уменьшению отёка. Идеально подойдут для лечения масла лаванды, розмарина, сандала и шиповника.

Запомните, что синяки после антицеллюлитного массажа – это не приговор, и никакой опасности для организма они не представляют. Но и мириться с ними не следует. Выбирайте качественный салон и массажиста, чтобы негативных последствий было как можно меньше. Но и не забывайте, что избавиться от гематом после массажа не составит большого труда.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector