Артроз коленного сустава: симптомы, лечение, причины, диагностика, фото, отзывы

Артроз коленей:

Как диагностировать артроз коленного сустава?

Артроз коленного сустава: симптомы, лечение, причины, диагностика, фото, отзывы

Коленный сустав — замечательный сгибательно-разгибательный механизм, которым снабдила нас природа. В покое он бывает разве что у инвалидов и слишком тучных людей, потерявших способность передвигаться.

Посчитайте, сколько раз за день он совершает движения, и придете к выводу, что колено — самая мобильная часть ОДС. Немудрено, что болезни избирают его часто своей мишенью.

Одна из таких — это гонартроз или артроз коленного сустава.

  • Артроз коленного сустава — это постепенное разрушение гиалинового хряща — тонкой пластины, окружающей колено.
  • В чем же его причины?
  • Гонартроз как последствие травмы

Из-за сложности строения любое неосторожное движение, связанное с неестественным поворотом колена, сопряженное с большим физическим напряжением, приводит часто к повреждению мениска и связок. Такая травма часто сопровождает легкоатлетов и футболистов.

  • Потеряв прежнюю подвижность на какое-то время, сустав утрачивает свои способности.
  • Если не бороться с возникающими контрактурами (опасным укорочением партикулярных связок и мышц), не проводя правильного реабилитационного лечения с первых дней травмы, то колено перестает сгибаться и разгибаться с полной амплитудой, и в нем возникают повышенное трение и напряжение
  • Все это приводит к износу хряща и начальным симптомам артроза
  1. Травма — не единственная причина патологии.
  2. Внутренняя этиология артроза
  3. Артроз коленного сустава возникает на общем фоне дефицита двух важнейших компонентов в организме:
  • Хондроитинсульфата, вырабатываемого хрящом и необходимого для его прочности и смазки
  • Коллагена — фибриллярного белка, придающему хрящу эластичность и упругость

Если таковых элементов не хватает, возникают следующие симптомы:

  • Боль и хруст в суставе при движениях, а иногда даже и в покое (симптом недостатка синовиальной жидкости)Не стоит пугаться малейшего хруста:У молодых людей такое наблюдается из-за слабости связок или сверхподвижности сустава
  • Утолщение кости, находящейся под гиалиновым слоем
  • Деформация тканей, окружающих больное колено

Такие симптомы определяют своеобразные стадии болезни, о которых речь пойдет ниже. Однако вернемся к причинам.

Причины здесь, помимо последствий травм, сокрыты внутри.

Причины артроза коленного сустава

  • Из-за чего у некоторых людей создается ранний дефицит хрящевой ткани, сказать трудно.
  • Считается в целом, что виноват нарушенный обмен веществ, при котором метаболизм аминокислот и важных микроэлементов происходит медленно или неправильно.
  • Здесь в свою очередь виноваты следующие причины:
  1. Некоторые болезни иммунного характера (например, ревматоидный артрит)
  2. Наплевательское отношение к самим себе: Спорт и движение, полноценное, содержащее полный спектр витаминов, аминокислот и минералов питание часто отдвигаются людьми куда-то далеко на «потом» («с понедельника, конечно, начну»)
  3. Еще с рождения нарушенный природный баланс — так называемые наследственные причины. Убедиться в генетической предрасположенности довольно легко: посмотрите, чем болеют ваши бабушки и дедушки и расспросите их, чем болели их предки
  4. Нарушенный гормональный баланс: особенно такие нарушения бьют по женскому организму в период дефицита эстрогена — важного гормона, необходимого для остеосинтеза.

    Не зря большая часть жертв артроза — женщины прекрасного зрелого возраста, когда еще не старость совсем, но уже мудрость, то есть рубеж «за 50»

  5. Сосудистые заболевания: Часто артроз сочетается с венозной недостаточностью, тромбозом вен и другими болезнями
  6. Состояние психики:Если думаете, что стрессы лишь портят настроение, ошибаетесь — стрессы способны затормозить метаболизм до состояния анабиоза
  7. Фактором риска артроза является слишком большой вес

Какие же симптомы позволяют заподозрить эту нехорошую патологию?

Симптомы гонартроза по стадиям

  1. На разной стадии свои отличительные признаки, но объединяет их постепенное развитие болезни:
  2. Нельзя в одночасье вдруг перестать ходить из-за боли: резкий, внезапный болевой симптом в колене говорит скорее всего о травме.

  3. Первая стадия
  4. На первой стадии возникают следующие симптомы:
  • Слабая боль после долгой ходьбы, подъема по лестнице и др. нагрузок
  • Скованность после состояния покоя
  • Деформации в колене нет, но оно может быть несколько распухшим из-за скапливающейся жидкости: такое явление называется синовитом
    • Жидкость может собираться даже в задней части — подколенной ямке, образуя кисту, которая часто принимается перепуганными больными за раковую опухоль
    • Киста обычно легко рассасывается после лечения инъекциями НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов) или глюкокортикостероидами

Вторая стадия

На второй стадии замечаются такие признаки:

  • Усиление боли после нагрузок и движений и появление характерного грубого хруста
  • Нарастание утренней скованности
  • Движение до упора или даже до 90 градусов сопровождается болевым симптомом, порой таким сильным, что завершить его становится невозможным
  • Из-за начала деформаций кости утолщаются и становятся грубыми — это можно определить ощупыванием
  • Синовит может усугубиться

Третья стадии

На третьей стадии, которая определяется уже как поздний деформирующий артроз коленного сустава, появляются симптомы:

  • Постоянной, не проходящей даже в ночные часы боли: Колено ноет и крутит, особенно в холодную сырую погоду
  • Резкого сокращения амплитуды движений: не более 90 градусов, а то и меньше
  • Изменения походки:
    • больной начинает хромать, ходит медленно на полусогнутых ногах, переваливаясь
    • особенно тяжело дается хождение по ступеням
  • Видимой сильной деформации со смешением осей суставов — из-за этого ноги принимают вид буквы «Х» или «О» (такие признаки именуются вальгусной деформацией).
  • На этой стадии хрящ, как правило, уже полностью разрушен, а в связках происходит оссификация (окостенение)
  • Впоследствии поверхность сустава обрастает кальциевыми отложениями, из-за чего колено приобретает бугристый неровный вид
  • Из-за сильной деформаций и отсутствия синовиальной жидкости движения в колене делаются крайне болезненными
  • Постепенно наступает почти полная обездвиженность колена — поздний деформирующий артроз коленного сустава

Лечение гонартроза

Лечение этого заболевания сложное и долгое, эффективное лишь на первых стадиях. В последних консервативное лечение играет лишь облегчающее положение больного роль

  • Диагностика
  • Важный предваряющий этап — диагностика.
  • Диагностировать и определить, что является причиной боли — травма или артроз, лучше всего можно при помощи рентгена или МРТ коленного сустава.
  • Артроз диагностируют, если замечается:
  • дистрофия или отсутствие хрящевой ткани
  • маленький зазор между суставом и капсулой

Консервативное лечение

При обострениях важнейшее условие лечения:

  • Соблюдение режима покоя и облегченной нагрузки
  • Прием обезболивающих средств (при сильных болях — в виде внутрисуставных инъекций)
  • В третьей-четвертой стадиях артроза назначаются также инъекции жидкостью для смазки суставов
  • При гонартрозе эффективны следующие виды физиотерапии:
    • УВТ (ударно-волновая терапия)
    • электромиостимуляция
    • иглотерапия
    • магнитотерапия
    • радиочастотная терапия и т. д.

Восстановительное лечение

  • Чтобы избежать контрактур и еще большей неподвижности, зарядку для коленей надо начинать делать сразу же после утихания острых болей — для этого назначается ЛФК под контролем реабилитолога
  • Также ведется длительный циклический прием заменителей естественных компонентов хряща — препаратов-хондропротекторов
  1. Внимание:
  2. В третьей степени артроз коленного сустава излечить при помощи хондропротекторов невозможно.
  3. Не ведитесь на бессовестную рекламу и не выбрасывайте деньги на дорогие, бесполезные лекарства

Хирургическое лечение

Эффективное лечение позднего артроза только хирургическое — замена утратившего свои функции сустава эндопротезом.

Однако надо помнить:

  • в пожилом возрасте приживление протеза идет медленнее
  • после операции в течение года могут быть боли
  • нужна длительная реабилитация с механотерапией и комплексной ЛФК
  • Если больной отказывается от хирургической операции, то назначается консервативное поддерживающее лечение, цель которого — борьба с болевым синдромом и сохранение двигательной функции колена
  • .Видео: Артроз коленного сустава
  • Оценка статьи:
  • (

Артроз коленного сустава 2 степени лечение отзывы

2 степень гонартроза коленного сустава способна не только снизить двигательную активность больного, но также ухудшить качество его жизни в целом.

Оглавление:

Причиной этому может быть не только боль и неспособность к физическим нагрузкам, казавшимся еще недавно незначительными.

https://www.youtube.com/watch?v=AZS6c5ObRlY

Сравнивая изменения, которые произошли между начальной стадией заболевания и вторым ее этапом, человек начинает понимать: без правильного лечения дальше ситуация будет только ухудшаться.

Причины

Чаще всего причиной перехода болезни во 2 стадию становится безответственное отношение к лечению и несоблюдение рекомендаций врача касательно двигательной активности и изменений в образе жизни.

В суставе, уже пораженном заболеванием, кровообращение и обменные процессы замедлены до той степени, когда ткани неспособны получать питательные вещества и кислород без помощи извне.

При отказе от лечения или откладывании его «на потом», происходит ускорение разрушительных процессов в суставе и, как следствие, трансформация болезни их легкой стадии в более тяжелую.

Симптомы

Для 2 стадии гонартроза коленного сустава характерны следующие проявления:

Артроз коленного сустава 2 степени

Артроз коленного сустава – самое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. По статистике, что очень печально, 20% всех жителей Земли страдают этим заболеванием, это означает, что из 7 миллиардов человек каждый пятый имеет артроз.

И если раньше эта болезнь беспокоила людей в возрасте от 40 лет, то теперь молодые люди достаточно часто посещают кабинет врача-ревматолога.

Артроз не щадит никого, от него страдают в большей степени женщины, особенно часто встречается артроз коленного сустава 2 степени.

Почему развивается артроз 2 степени

На протяжении всей жизни на коленный сустав оказываются огромные нагрузки, дегенеративные процессы начинаются в этом суставе быстрее. Привыкнув чувствовать себя хорошо, многие люди не обращают своего внимания на тревожные звоночки, которые подает артроз 1 степени и к врачу обращаются лишь только тогда, когда ходить больно и сгибать колено невозможно.

Количество признаков деформирующих сустав постепенно нарастает, это видно после прохождения УЗИ. Истончается хрящевая прослойка и заболевание влечет за собой появление кисты Бейкера или возникновение синовита. Лечение следует начинать сразу и при наступлении улучшения не бросать на полпути.

Хрящ, эластичный и упругий, при движении сжимается и разжимается, обеспечивая широкую амплитуду движения. Как только хондроитинсульфат понижается, сразу ухудшается питание, химический состав хряща, он прекращает быть прочным и упругим и со временем исчезает.

Именно по этой причине артроз коленного сустава 2 степени характерен резкой болью, отеками, спазмами мышц, с каждым днем уменьшается подвижность сустава. Очень часто в качестве основного признака заболевания коленного сустава выступает хруст, затруднение при движении, попытках разогнуть и согнуть колени. Тут важно адекватное лечение, так народная медицина уже не спасет.

Специалисты

Артроз коленного сустава 1,2,3 степени — лечение по правилам: как повернуть процесс вспять?

Что делать, когда болят колени?

Если вам «слегка за …дцать», и вы женщина, шансов испытывать боли в коленях у вас 1:5.

Возможно, вам ортопед или хирург сказал, что у вас «деформирующий артроз коленного сустава» или гонартроз, рекомендовал лечение, присвоил болезни 1, 2 или 3 степень, назвал возможные причины, подтвердил симптомы.

И скорее всего, вы уже знаете, как это, когда боли не дают уснуть по ночам, трудно передвигаться, да и просто жить. Давайте разберемся, что такое гонартроз, почему вам не повезло им заболеть, и как повернуть процесс вспять? Без лекарств и вреда для здоровья.

Артроз коленного сустава: причины и механизмы. Почему именно вы?

Причин масса. Это и лишний вес, и проблемы с эндокринной системой, и травмы, и предшествующие воспаления сустава — артриты. Чтобы понять, почему появляется артроз, давайте посмотрим, как работает сустав в норме и при болезни.

Основная нагрузка в суставе во время движения приходится на суставной хрящ. Он как губка, пропитанная суставной жидкостью: сжимается во время нагрузки — жидкость выдавливается, расправляется во время отдыха — жидкость всасывается обратно.

Сосудов в хряще нет, все питание идет за счет жидкости внутри сустава. Если нагрузка больше, чем возможность к восстановлению, а питания недостаточно, хрящ страдает. На нем появляются микроскопические трещинки, он становится более хрупким и тонким.

Это начало пути к артрозу.

Артроз коленного сустава: симптомы и стадии. Что с вами происходит?

1 стадия артроза

Процесс при артрозе идет незаметно, а дает знать о себе, когда от хряща мало что осталось. Сначала болит несильно и нечасто, особенно если встать утром или долго сидеть, а потом встать и пойти. Это «стартовые боли» — типичный признак 1 стадии артроза.

Возможно ли победить артроз?

К сожалению, с болью в коленных и голеностопных суставах сталкиваются многие. Зачастую она не является следствием ранее полученных травм, причина кроется в коварном заболевании – гонартрозе (артрозе коленных суставов 1-4 степени), который требует комплексного лечения. Проявляется недуг болевыми ощущениями в области коленных чашечек, которые усиливаются день ото дня.

https://www.youtube.com/watch?v=34msL4d2Cec

Если диагностирован артроз коленного сустава лечение просто необходимо, и оно должно быть адекватным и комплексным. На специализированных сайтах можно увидеть соответствующие фото и видео.

Общие положения

Заболевание возникает не на фоне воспалительного процесса. Когда речь идет об гонартрозе в острой форме, то имеются в виду, происходящие в суставе изменения дегенеративно-дистрофического характера.

  • Для того чтобы увидеть воочию то, о чем идет речь, можно посмотреть видео об артрозе коленного сустава 1,2,3, 4 степеней и сустава голеностопного.
  • Поражается один или оба сустава, в любом случае нарушается полноценное функционирование нижних конечностей, которые «отказываются» справляться с даже небольшими физическими нагрузками, например, с упражнениями утренней зарядки.
  • В группе риска, в первую очередь, находятся именно представительницы слабого пола, перешагнувшие 40-летний рубеж, в большей степени подвержены заболеванию женщины с излишним весом, страдающие ожирением, а на его фоне и варикозным расширением вен.

Присутствуют и исключения, иногда с недугом сталкиваются люди более молодого возраста, в том числе, спортсмены, причиной артроза коленного сустава 1, 2, 3, 4 ст. у них являются полученные и перенесенные травмы, в том числе, и голеностопного сустава.

Основные причины развития заболевания

Нельзя путать артроз с артритом коленного сустава, это 2 отдельных заболевания, в этом можно убедиться, глядя видео. Артроз коленного сустава встречается в 2-х формах: первичной и вторичной, в первом случае речь идет о врожденной природе заболевания, во втором – симптомы недуга приобретаются вследствие перенесенных травм или возникают на фоне заболеваний внутренних органов.

У меня 2-3 степень артроза. Врач мне назначила уколы алфлутопа (питание суставов). Дозировка 1.0, 20 уколов каждый день курсами, глубоко внутримышечно. Либо другая версия — дозировка 2.0 15 уколов.

Чередовать с курсами Гельдринк (при болях берите Форте), но он дорогой. Без болей — он же, но берите Артродиет. Надо 2 раза в год курсами (пропить всю банку по инструкции на курс).

В промежутках — Геленк-Нарунг. Когда у меня был острый приступ боли в колене (гонартроз), ничего не оставалось, как сделать 10 уколов подряд диклофенака, теперь лечусь от гастрита, поэтому его если применять, то строго под прикрытием гастропротекторов.

Еще мне очень помогает Артрофоон, пока его пьешь — ноги не болят. Как перестал — обострение. Пилатесом надо заниматься в обязательном порядке.

А Дона и Терафлекс мне сказали не работают, не доходят их составляющие до самого сустава. 2 хороших врача сказали, только перевод денег, а они дорогие. Зачем их тогда выпускают и назначают в больнице — непонятно.

Артроз коленного сустава: диагностика, лечение

Артроз коленного сустава (другие названия: остеоартроз, остеоартрит коленного сустава, гонартроз).

-Артроз это хроническое заболевание, пациент должен внимательно относится к этой болезни и сконцентрировать свои усилия на исключении факторов провоцирующих артроз и лечении сопутствующих заболеваний.-Рекомендуется применять консервативные, немедикаметозные способы лечения, например снижение веса дает хороший результат.

-Лечитесь только доказанными методами, не применяйте варианты с высокой степенью риска, который может перевесить положительный результат.

-Принимайте парацетамол или другие нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли, уделяя должное внимание мерам предосторожности, внимательно читайте противопоказания.

-Так же следует проходить курсы физиотерапии, мануальной терапии, выполнять специальные упражнения, обучаться правильной походке, посещать психологическую когнитивно-поведенческую терапию.

-Не стоит проходить артроскопию только для устранения боли в коленном суставе. Эндопротезирование показано только тогда когда симптомы стали очень тяжелыми, и не помогли другие способы лечения.

Артроз коленного сустава вызывает боли, ограничивает активность и ухудшает качество жизни. Хоть это и неизлечимая болезнь, изучение пациентом ее и способов лечения значительно улучшает прогноз. Эта статья содержит обзор консервативного, медикаметозного и хирургического лечения.

Что такое артроз (остеоартрит, остеоартроз) коленного сустава, и как часто он встречается?Артроз — болезненное хроническое заболевание суставов, характеризующееся изменениями всего сустава включая потерю суставного хряща, развития остеофитов, воспалением синовиальной сумки, изменением субхондральной кости, повреждением мениска, слабостью мышц и связок. Оно возникает в результате сложного взаимодействия генетических, метаболических, биомеханических и биохимических факторов.

  • Зарегистрированная заболеваемость и распространенность артроза коленного сустава варьируется в разных регионах.
  • Артроз может быть следствием хронического артрита

Артроз коленного сустава чаще встречается у женщин и пожилых людей. Есть провоцирующие факторы: излишний вес, бытовые и спортивные травмы (особенно передней крестообразной связки, мениска и смещение колена), курение и дифицит витамина Д. Профилактические программы здравоохранения нацелены на снижение веса и предотвращение травм.

Симптомы

Диагностика артроза коленного сустава

Клинически остеоартроз диагностируется на основании истории болезни и физического обследования. Для подтверждения диагноза и исключения других заболеваний используется рентгенография и магнито-резонансная томография (МРТ).

Выделяют шесть симптомов для постановки диагноза артроз.- Регулярные боли в колене- Размягчение колена- Снижение функции- Крепитация (хрустящий звук, щелчки)- Ограничение движения- Расширение кости

МРТ может быть полезна при определении редких диагнозов таких как: рассекающий остеоартроз, пигментный виллезонодулярный синовит (ПВНС) или асептический некроз.

МРТ поможет исключить случайный разрыв мениска, который часто встречается у пожилых людей и в результате отказаться от ненужной артроскопической операции коленного сустава.

МРТ не требуется при: синдроме трения илиотибиального тракта, тендиозе надколенника, надколенно-бедренном болевом синдроме, преднадколенниковом бурсите, полуперепончатом бурсите.

Профилактика и лечение артроза коленного сустава

Мероприятия должны быть сосредоточенны на устранении боли и дисфункции. Сначала важно устранить провоцирующие факторы, изменить образ жизни.

Медикаметозное лечение назначает врач, которого пациент должен посещать раз в три месяца для контроля изменений в состоянии.

Хирургические вмешательства проводят в тяжелых стадиях, когда произошли структурные изменения сустава.

Консервативные методы лечения

Полезны упражнения на укрепление мышц ног и бедер, общая аэробика, езда на велосипеде, занятия на воде, плавание, гребля. Вредные: там где присуствует скручивание, бег и вообще слишком сильная нагрузка на коленные суставы, нужно избегать чрезмерной боли и дискомфорта. Смотрите лечебная физкультура при артрозе коленного сустава.

Использование приспособлений снимает нагрузку и улучшает состояние колена: трость, специальные стельки для обуви, ортезы.

Так-же многие применяют народное лечение.

Лекарственные препараты

Анальгетики. Препараты первой линии: Парацетамол рекомендуется для первоначального лечения легкой и умеренной боли при артрозе коленного сустава. Из за его токсичного влияния на печень максимальная суточная доза для взрослых не должна превышать 4 г.

Большую эффективность показываютнестероидные противовоспалительные препараты, но их побочные эффекты могут быть сильнее чем у парацетамола. Селективные ингибиторы циклооксигеназы-2 и неселективные НПВП имеют схожие побочные эффекты на сердечно сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт.

Перед приемом препаратов больному вместе с врачом нужно рассмотреть их противопоказания.Препараты второй линии (при стойких симптомах, не поддающихся лечению первой линии): Опиаты — их использование рассматривается когда НПВП противопоказаны, а парацетамол неэффективен.

 Опиаты начинают принимать с низких доз, увеличивая по мере необходимости и хорошей переносимости. Общие побочные эффекты: тошнота, запоры, головокружения, сонливость, рвота.Внутрисуставные инъекции кортикостероидов, можно делать не чаще раз в три месяца (4 раза в год). Эффект длится от одной до двух недель.

 Антидепрессанты:если артрозу сопутствуют нейропатическая боль («стрельба», жжение, покалывание) и депрессия — рассматривают назначение селективных ингибиторов серотонина (и норадреналина) (СИОЗС, СИОЗиН) — они так же могут плохо переноситься, иметь побочные эффекты.

Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Исследования показали слабую эффективность и наличие побочных эффектов в начале терапии, но с повторяющимися циклами инъекций их положительный результат усиливается.

В настоящее время разрабатываются новые анальгетики, например ингибиторы фактора роста нервов (ИФРН). Эти препараты уменьшают боли при остеоартрозе, но к сожалению они еще не изучены хорошо, у небольшого числа пациентов тестирующих ИФРН быстро развивалась деструкция сустава.

Пока не придумано препарата восстанавливающего структурные изменения при артрозе.

Сейчас разрабатываются и тестируются: про-анаболики (факторов роста и гормонов), анти-катаболики (интерлейкин-1, ингибитор киназы кБ (IkK), индуцированный ингибитор синтазы окиси азота и клеточная терапия (мезенхимальные стволовые клетки из костного мозга или жировой ткани).

Биологически активные добавки: глюкозамин, хондроитин, авокадо, диацереин, порошок шиповника, МСМ (метилсульфонилметан). Вопрос эффективности этих средств для восстановления структурных дефектов в суставах пока остается спорным, разные исследования показывают разные результаты.

Хирургическое вмешательство

Операции делает хирург-ортопед. Выбор операции зависит от симптомов, и тяжести артроза. Артроскопия коленного сустава и резекция мениска рекомендуются только пациентам с поврежденной механикой сустава. Эти операции не влияют на боль при остеоартрите коленного сустава. Суставная артропластика, эндопротезирование применяется при тяжелых формах болезни, с болями от средних до сильных, функциональных ограничениях и снижением качества жизни, когда не помогает консервативное лечение. 80% людей сообщают о снижении болей после операции. С годами имплантанты изнашиваются и могут потребоваться повторные операции.

  1. Другие методы лечения
  2. Некоторую эффективность, для снятия болей и воспалений, показывает лазерная терапия, хотя результаты исследований были противоречивы.
  3. Артроз коленного сустава: что это такое, фото и видео

    Артроз коленного сустава (гонартроз) – это заболевание, при котором разрушаются суставные хрящи. Человек с таким заболевание жалуется на первой стадии на сильные боли и внешнюю деформацию коленей и бедренно-берцовой зоны при дальнейшем прогрессировании. Также встречается посттравматический артроз коленного сустава – заболевание, которое может развиться после травм колена.

    Причины развития артроза

    Причин развития болезни много, это объясняется множеством факторов:

    1. Травмы коленей. После таких травм может возникнуть посттравматический артроз.
    2. Возраст. Люди, возраст которых превышает 50 лет, более подвержены артрозам, в том числе в бедренно-берцовой зоне чем молодые люди.
    3. Большие нагрузки. Чрезмерные занятия спортом ускоряют процесс изнашивания.
    4. Повреждения вследствие операции на коленях.
    5. Лишний вес. Большое превышение нормы веса способствует большим нагрузкам на коленный сустав.
    6. Изменение усвояемости пищи в организме человека, при котором соли могут откладываться в суставах всего тела и в бедренных участках.
    7. Артрит. При таком заболевании суставы нередко воспаляются, что в дальнейшем способствует развитию артроза.

    Причины ускоряют процесс изнашивания коленного хряща, что увеличивает трение суставов. Впоследствии повреждается костная ткань. Различия внешнего вида больного и здорового сустава можно посмотреть на фото.

    Артроз коленного сустава может быть односторонним (когда поражено одно колено) и двухсторонним (оба колена подвержены заболеванию). Различия можно увидеть на фото.

    Односторонний артроз коленного сустава чаще всего развивается вследствие травм и внешних повреждений. Двухсторонний – при больших нагрузках на колени.

    Когда ткань хряща стирается, это приводит к внешней деформации ног по всей площади и в бедренно-берцовой части. При артрозе обеих конечностей чаще всего изнашивается внутренняя часть сустава, поэтому возникает варусная деформация (О-образная, при которой ноги искривляются, образуя дугу).

    Интересно! Реже изнашиваются внешние части сустава, возникает вальгусная деформация, еще называемая Х-образной. При ней колени сходятся, и силуэт ног напоминает букву Х.

    Симптомы

    Артроз коленного и бедренного сустава обычно развивается в течение долгого времени, когда симптомы незначительны и не слишком беспокоят. Человек может ощущать дискомфорт, но не придавать этому значения. Артроз имеет 3 стадии развития, которые можно наблюдать на фото.

    Помимо внутренних изменений и боли с каждой степенью болезни деформируются колени. При таком симптоме нужно как можно раньше обследовать колено у врача и начать лечение.

    Первая стадия

    Человека беспокоят редкие боли в коленях, которые возникают при резких движениях. Часто болят колени и бедренно-берцовые зоны с утра, но с каждым шагом становится легче. Ноги быстрее устают. Никаких внешних признаков не наблюдается.

    Вторая стадия

    Колени беспокоят чаще, уже не только утром, но и в течение дня. Приступы боли становятся сильнее и выразительнее, а также больше. Можно заметить первые признаки деформации колена и бедренно-берцового участка. Беспокоит появление хруста в колене во время движения. В коленном суставе постепенно начинает скапливаться жидкость (синовит).

    Третья стадия

    Постоянная боль в коленях. Снижение функций сустава: может не сгибаться или разгибаться до конца. Внешне видно деформацию, которая ведет к изменению походки. Поскольку боли почти не превращаются на этой стадии, отдают в бедренно-берцовую зону, у человека могут начаться проблемы со сном.

    Посттравматический артроз коленного сустава развивается также, но значительно быстрее. После травмы колена может возникнуть припухлость, боль. В дальнейшем боль только усиливается и добавляется скованность в движениях. Такой вид артроза может развиваться стремительно, даже несколько месяцев.

    Лечение артроза

    Артроз коленного сустава – тяжелое заболевание, поэтому при первых признаках нужно обратиться к специалисту. Если диагноз подтвердится, врач назначит подходяще лечение, которое зависит от типа заболевания, а также его стадии. Кроме того, имеет значение возраст, терапия, назначаемая детям, несколько отличается от взрослой. Существует два метода лечения: консервативный и оперативный.

    Консервативный метод лечения гонартроза

    Такой метод представляет разнообразное лечение:

    • лечение медикаментами;
    • специальные упражнения;
    • разнообразные физиотерапевтические процедуры;
    • массаж коленного сустава;
    • мази и крема снимут острую боль (Меновазин или Диклофенак).

      Особенности и лечение гемартроза коленного сустава

    Консервативное лечение применяется при разрушении коленного или бедренно-берцового сустава вследствие травм. В таком случае назначается такое лечение:

    1. Противовоспалительные препараты (могут быть как гормональные, так и не гормональные).
    2. Медикаменты, призванные улучшить состояние хрящей и ускорить заживление.
    3. Обезболивающие средства.

    Любой из препаратов обладает собственным перечнем противопоказаний и может вызвать побочные реакции.

    Оперативный метод лечения гонартроза

    Протезирование коленного сустава.

    Оперативный метод подразумевает под собой внешнее вмешательство в сустав, частичное или полное протезирование. Операция необходима на последнем этапе развития болезни, когда артроз нельзя остановить другими методами, и он распространяется на бедренно-берцовую часть. Существует три вида протезирования коленного сустава:

    1. Артродез (ногу обездвиживают, убирая лишнюю хрящевую ткань).
    2. Артропластика (замена хрящевой ткани полностью или ее части).
    3. Остеотомия (полная замена больного сустава на протез).

    При ранних стадиях заболевания разрушение можно замедлить с помощью физиотерапии и комплекса специальных упражнений.

    Существуют такие сопутствующие процедуры, помогающие при артрозе коленного сустава:

    1. Вес. Если вес превышает норму, его нужно уменьшить, чтобы нагрузка на суставы коленей и бедер уменьшилась.
    2. Нагрузки. Спорт, безусловно, полезен, но при наличии артроза следует уменьшить нагрузки и отказаться от некоторых видов спорта (например, тяжелая атлетика).
    3. Увеличение мышечной ткани вокруг коленей специальными упражнениями.
    4. Специальные стельки, которые помогут при деформации коленей и изменении походки.
    5. Терапия биологического происхождения (цитокин-терапия и MSK-терапия).
    6. Народные средства.
    7. Озоновая терапия. Это инъекции с озоном, который вводится внутримышечно и подкожно.

    Существует множество других методов борьбы с артрозом коленного сустава, которые нужно подбирать индивидуально. Если артроз правого коленного сустава, нужно лечить именно его, и одновременно проводить профилактику левого коленного сустава.

    Упражнения при гонартрозе

    Умеренные и распланированные физические нагрузки при артрозе коленного сустава очень полезны. Как их исполнять, можно увидеть на видео.

    На видео видно множество самых разнообразных упражнений, которые помогут укрепить колени и бедренные суставы, снять боль. Но вылечить артроз упражнениями невозможно.

    Все упражнения можно поделить на несколько групп:

    • поднятие прямых ног вместе или поочередно;
    • сгибание и разгибание колен;
    • удерживание ног в воздухе.

    Все упражнения делаются только после консультации с врачом, при хорошем самочувствии и отсутствии воспалений. Лучше заниматься, повторяя все движения за инструктором на видео, особенно детям.

    Важно! Категорически нельзя перенапрягать больные ноги, даже делая лечебные упражнения. Это может усугубить болезнь.

    Такие упражнения для лечения больного колена являются наиболее эффективными:

    1. Лежать на животе на плоской поверхности. Поднимать ноги вверх на маленькую высоту, нагружая бедренно-берцовые мышцы ног.
    2. Лежа на животе, поднимать одну ногу, согнув ее в колене.
    3. Приподнимая, разводить ноги в стороны, лежа на животе.
    4. Лежа на боку, поднимать ногу в бок и медленно сгибать в колене.
    5. Держать за опору, становиться на носки и на пятки поочередно.

    Между упражнениями нужно отдыхать. Ноги после завершения тренировки должны отдохнуть в тепле и покое.

    Самомассаж при гонартрозе

    Уменьшить боль и скованность суставов поможет массаж. Как делать массаж при гонартрозе дома, можно посмотреть на видео.

    Массаж можно делать самостоятельно, но при условии одобрения лечащего врача. Перед массажем следует распарить ноги, например, принять теплый душ. В процессе можно использовать обычные или специальные мази и крема, как показано на видео.

    Процедура должна быть безболезненной, при появлении дискомфорта следует прекратить массаж.

    Существуют такие системы массажа:

    1. Восточная (больше внимания уделяется венам, чтобы не было застоя крови в суставе и для восстановления микроциркуляции).
    2. Российская (растирания и поглаживания, комбинируемые с лечебными упражнениями).
    3. Шведская (поглаживания сопутствуют движениям сустава, чтобы растянуть мышцы и связки).
    4. Финская (повторяет шведскую систему, только поглаживания делаются одними кончиками пальцев).

    Любой массаж делается в три этапа:

    1. Растирания (способствуют расслаблению мышц), это хорошо помогает детям младшего возраста.
    2. Разминание (воздействие непосредственно на больной сустав).
    3. Повторение растираний (для закрепления эффекта).

    Массаж следует начинать сверху, опускаясь от позвоночника вниз к бедренному суставу. Только после разминания бедренного сустава можно приступать к больному колену. После процедуры можно растереть колено.

    Массаж лучше всего делать по видео, это даст более точную информацию по исполнению приемов. Если в коленях чувствуется дискомфорт, но видео еще не закончилось, следует остановиться и дать отдохнуть суставам.

    Питание при артрозе

    При артрозах (коленного, бедренного и других суставов) существуют определенные нормы питания. Пища должна быть сбалансированной и богатой на витамины. Нельзя переедать. Следует исключить такие продукты:

    • газированная вода и напитки;
    • жирную и острую пищу;
    • полуфабрикаты промышленного производства;
    • томаты и болгарский перец;
    • кислые продукты (лимоны);
    • жареное мясо.

    Овощи полезны в умеренных дозах. При артрозе рекомендуется употреблять блюда на основе желатина (холодцы и желе). Коллаген, который содержится в такой пище, помогает укреплению хрящевой ткани в организме, а также скорейшему восстановлению. Но детям такую пищу лучше не давать.Нельзя злоупотреблять такой пищей, при артрозе противопоказан лишний вес.

    Следует употреблять в пищу больше белка:

    • творог;
    • сметана;
    • молоко;
    • сыр.

    А также белка растительного происхождения:

    Рекомендуется частое употребление рыбы в рационе. Приемы пищи должны быть частыми, но малыми дозами, чтобы организм насыщался, а тело не полнело.

    Артроз у детей

    Зачастую артроз коленного сустава – болезнь старшего поколения, но существует также детский артроз. У артроза два вида: заболевание вследствие другого заболевания или внешних причин и врожденная патология. В первом случае артрит поражает коленный сустав взрослого человека, а во втором заболевание протекает еще в детстве, поражая детские хрящевые ткани.

    Часто артроз у детей проявляется как следствие патологии развития хрящевой ткани, когда хрящевая ткань имеет слабую устойчивость к трению. Такая проблема может быть наследственной.

    Симптомы артроза у детей:

    • скованность в колене;
    • хруст при движении;
    • боль при нагрузках.

    У детей заболевание протекает так же, как и у взрослых, медленно деформируя коленный сустав.

    Лечение детского артроза

    Лечение артроза у детей является комплексным:

    • физиотерапия;
    • лечение медикаментами;
    • санаторный тип лечения.

    Методы лечения детского артроза такие же, как и в случае болезни взрослого, но более щадящие. При большой деформации сустава может понадобиться операция. Чтобы уменьшить риск гонартроза у детей, нужно следовать некоторым правилам:

    1. Уделять много вниманию питанию, чтобы были все нужные витамины.
    2. Следить за физической активностью ребенка.
    3. Долгие пешие прогулки укрепляют суставы ног.
    4. Регулярно обследовать колени на наличие травм.

    Своевременное лечение может спасти суставы ребенка, поэтому нужно при первых жалобах на боль или дискомфорт отвести ребенка к квалифицированному врачу. Суставы детей зачастую хрупкие, нужно аккуратно ухаживать за маленьким ребенком, чтобы не повредить их.

    О психосоматике читайте здесь.

    Профилактика

    Лучший способ избежать артроза – профилактика. Профилактика бедренных и коленных суставов включает в себя множество сторон.

    Защита от травм

    При активном занятии спортом возможность повредить суставы увеличивается. Поэтому нужно позаботиться о защите: носить шлемы и другие защитные снаряжения. Спортивные товары должны быть качественные, ролики и велосипеды – подобраны индивидуально.

    Минимум нагрузки

    Если есть риск развития бедренного или коленного артроза, следует уменьшить нагрузки минимально. Это поможет уменьшить трение суставов. Лучше несколько раз сходить в магазин, чем нести тяжелые пакеты. Также нельзя поднимать тяжелое резко, рывком, потому что так можно повредить колени.

    Неправильный способ поднятия тяжестей.

    Питание

    Нужно следить за питанием, чтобы не было превышения веса, который может увеличивать нагрузку на бедренные и коленные суставы. Для этого не следует злоупотреблять жирной и острой пищей, есть больше овощей и употреблять достаточное количество молочных продуктов.

    Для профилактики полезны такие витамины:

    1. Е: препятствует разрушению хряща.
    2. D: уменьшает скорость развития болезни.
    3. С: помогает развиваться новой хрящевой ткани.
    4. А также кальций, который укрепляет суставы и кости.

    Артроз – тяжелое заболевание, которое может протекать долго и бессимптомно. Следует тщательно следить за состоянием суставов и при первых признаках обращаться к врачу. Специалист назначит все нужные процедуры и подберет индивидуальное лечение. Полностью излечить артроз невозможно, но при ранних стадиях можно сильно замедлить его развитие.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector